सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Salt intake' - 8 न्यूज़ रिजल्ट्स 90 फीसदी लोगों को नहीं पता एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए! जानें ज्यादा नमक खाने के नुकसानHealth | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार अप्रैल 12, 2024 04:14 PM IST How much salt is OK in a day? जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है, उनको एक दिन में 15,00 मिलीग्राम सोडियम का ही सेवन करना चाहिए. हेल्थ एक्सपर्ट ये भी कहते हैं कि 15 साल से कम उम्र के बच्चों को वयस्कों के मुकाबले कम नमक का सेवन करना चाहिए.एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए? हाई ब्लड प्रेशर लोगों को कितनी मात्रा से ज्यादा सेवन नहीं करना चाहिए, जानिएHealth | Edited by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार अप्रैल 8, 2024 07:32 PM IST How Much Salt Is Healthy Per Day: सोडियम ब्लड प्रेशर में लिक्विड की सही मात्रा बनाए रखने में मदद करता है. सोडियम का बहुत ज्यादा सेवन आपके ब्लड फ्लो में वाटर रिटेंशन में योगदान देता है. यहां जानिए आपको कितना नमक खाना चाहिए.क्या नमक का ज्यादा सेवन सेहत के लिए हानिकारक है? डब्ल्यूएचओ के अनुसार नमक खाने से सालाना 1.89 मिलियन मौतें हो रही हैं...Food | Translated by: आराधना सिंह |बुधवार जनवरी 17, 2024 09:39 AM IST Salt And Health: विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए. क्योंकि अगर आप जरूरत से ज्यादा नमक खाते हैं तो इससे शरीर को कई नुकसान भी हो सकते हैं.बहुत ज्यादा नमक खाने से शरीर को होते हैं ये 10 नुकसान, एक-एक करके पढ़िए पूरी लिस्टHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 22, 2023 08:09 AM IST Excess salt intake side effects: इस लेख में हम 10 वजहें बता रहे हैं कैसे बहुत ज्यादा नमक खाने से हमारे स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव पड़ता है.Salt Intake: ज्यादा नमक खाने से हो सकते हैं इन गंभीर बीमारियों के शिकार, दिल और किडनी समेत इन अंगो पर भी पड़ता है असरLiving Healthy | Translated by: Deeksha Singh |गुरुवार दिसम्बर 8, 2022 08:03 PM IST Salt Intake: नमक का अधिक सेवन आपके दिल पर बुरा प्रभाव डाल सकता है। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपके नमक के सेवन को कम करने में मदद कर सकते हैं।How Much Salt In A Day: ज्यादा नमक के सेवन से हो सकती हैं ये बीमारियां, एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए?Health | Translated by: Avdhesh Painuly |बुधवार मई 12, 2021 05:55 PM IST डब्ल्यूएचओ का कहना है कि नमक के कम सेवन से हर साल लगभग 25 लाख लोगों की जान बच सकती है, जिससे हृदय संबंधी बीमारियों, स्ट्रोक, आदि से होने वाली मौतों को रोका जा सकता है.Low Salt Diet Harmful: क्या कम नमक खाना भी खतरनाक हो सकता है? हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां!Food & Drinks | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार फ़रवरी 12, 2020 01:30 PM IST Low Salt Diet: ज्यादा नमक खाना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. यह न सिर्फ बल्ड प्रेशर (Blood Pressure) को बढ़ा सकता है बल्कि कई सारी बीमारियों (Diseases में भी खतरनाक हो सकता है. कुछ लोग तो नमक न खाने के फायेद (Benefits Of Not Eating Salt) तक गिनाते हैं जिसमें एक फायदा यह है कि यह शरीर के दबाव को संतुलित करता है.नमक बन सकता है मौत का कारण, रिसर्च में हुआ खुलासाWellness & Mother | रेणु चौहान |मंगलवार जुलाई 3, 2018 05:40 PM IST खाने में ज्यादा नमक दिल के लिए खतरनाक हो सकता. इसी वजह से असामयिक मौत होने का खतरा भी बढ़ सकता है.और पढ़ें » 'Salt intake' - 1 वीडियो रिजल्ट्स Daily Salt Intake: एक दिन में कितना नमक खाएं, कैसे करें खाने में नमक कमOct 09, 20206:19और देखें » 'Salt intake' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सनमक कितना खाएंOct 28, 2020