सबख़बरें'Mood Swing Tips' - 8 न्यूज़ रिजल्ट्स टीनेज बच्चों के मूड स्विंग्स से हो गए हैं परेशान, तो जानिए कैसे करें सिचुएशन को हैंडल और क्या करना है सही Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार अगस्त 28, 2023 11:26 AM IST Mood Swings Of Teenagers: कई बार टीनेज बच्चों के मूड स्विंग्स जरूरत से ज्यादा बढ़ जाते हैं. ऐसे में माता-पिता को क्या करना चाहिए जानिए यहां. PMS Diet Tips: प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षणों को कम करने के रामबाण उपाय, इन डाइट टिप्स से मिलेगी मददHealth | Written by: पूनम मिश्रा |गुरुवार मार्च 2, 2023 01:31 PM IST PMS Diet Tips: क्या पीरिडस आने से पहले आपकी भी इच्छा चिप्स व सॉल्टेट क्रैकर्स खाने की होती है? फिर यह आर्टिकल आपके लिए है. Mood Swings Diet: मूड स्विंग्स को Tackle करने के लिए इन 4 फूड्स का करें सेवन-ExpertFood | Translated by: Aradhana Singh |सोमवार फ़रवरी 6, 2023 10:22 AM IST How To Tackle Mood Swings: कभी-कभी मूड खराब होने का कारण केवल हॉर्मोन्स नहीं बल्कि अच्छे फूड की कमी हो सकती है. इस प्रकार, नमामी ने कुछ फूड और डाइट टिप्स का सुझाव दिया जिनका उपयोग मूड स्विंग्स से निपटने और मूड को बूस्ट करने के लिए किया जा सकता है.Skin Care Tips: पीरियड्स के दौरान महिलाओं के चेहरे पर क्यों आ जाता ग्लो? जानें इस दौरान कैसे रखें अपनी स्किन ख्यालHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार फ़रवरी 3, 2023 04:23 PM IST Skin Care Tips: पीरियड्स के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं. हार्मोनल चेंजेस की वजह से महिलाओं में इस दिनों में मूड स्विंग्स (Mood Swings) के साथ कई अन्य लक्षण भी देखे जाते हैं.Seasonal Affective Disorder क्या है, सर्दी बढ़ने के साथ ही बढ़ता है इस बीमारी का खतराMental Health | Translated by: Deeksha Singh |सोमवार दिसम्बर 12, 2022 03:36 PM IST Seasonal affective disorder (SAD): ठंड का मौसम अपने साथ कई बीमारियों को लेकर आता है. सर्दी, जुकाम और बुखार आमतौर पर आप ने इन्हीं बीमारियों के बारे में सुना होगा. लेकिन आपको शायद यह जानकर हैरानी होगी की यह मौसम एक मानसिक बीमारी को भी दावत देता है.इन चार Nutrient की कमी से आ सकते हैं Depression की चपेट में, जानें उन पोषक तत्वों के नामLifestyle | एनडीटीवी |मंगलवार अक्टूबर 4, 2022 02:43 PM IST Health tips : असल में जब शरीर में विटामिन, खनिज, प्रोबायोटिक्स, ओमेगा -3 फैटी एसिड, जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्वों की कमी होती है तो मूड स्विंग, चिंता, तनाव की स्थिति बनती है.Mood Swing: क्या है मूड-स्विंग? जानें लक्षण, कारण और बचाव के उपायHealth | Edited by: Aradhana Singh |मंगलवार जुलाई 12, 2022 05:53 PM IST Mood Swing: मूड में एकाएक उतार चढ़ाव का सामना करने लगें तब समझ जाएं कि आप मूड स्विंग की शिकार हैं. पोस्ट 40 या मेनोपॉज का समय शुरू होने के आसपास महिलाओं के मूड में अक्सर इस तरह के बदलाव नजर आते हैं, जिसकी कोई दवा भी नहीं है.Diet Tips: आप खुश रहते हैं या नहीं? आपके मूड को बनाती और बिगाड़ती है आपकी डाइट, पोषण विशेषज्ञ से जानें कैसेMental Health | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार मार्च 22, 2021 01:57 PM IST Diet And Mental Health: एक बैलेंस और हेल्दी डाइट सकारात्मक मनोदशा का समर्थन करने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकती है. इसके लिए थोड़े अतिरिक्त प्रयास की जरूरत हो सकती है. खासकर आज की व्यस्त जीवनशैली के साथ. इसलिए, शरीर, मन और आत्मा में अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करने के लिए अच्छी तरह से और समझदारी से खाएं.और पढ़ें »