सबख़बरें'Diet For Elderly' - 9 न्यूज़ रिजल्ट्स बढ़ती उम्र और बुढ़ापे में भी याद्दाश्त रहेगी एकदम जवानी जैसी तेज, याद रहेगी हर एक चीज, बस करें सिर्फ ये 6 कामHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार फ़रवरी 27, 2024 06:18 PM IST Memory Boosting Techniques: बढ़ती उम्र और बुढ़ापे के दौरान भी आपकी याददाश्त बरकरार रहे और आपकी ब्रेन हेल्थ को बढ़ावा मिले इसके लिए यहां कुछ टिप्स हैं जिन्हें आप फॉलो कर सकते हैं.68 की उम्र में महिला ने शुरू की एक्सरसाइज, वीडियो को देख लोगों ने की तारीफZara Hatke | Written by: शालिनी सेंगर |मंगलवार अगस्त 1, 2023 06:11 PM IST वायरल हो रहे इस वीडियो में 68 साल की एक महिला को हल्की-फुल्की एक्सरसाइज ही नहीं, बल्कि बारबेल, डंबल, जैसे इंस्ट्रूमेंट्स में वजन लगाकर उठाते देखा जा सकता है.Father's Day 2023: अपने पापा की सेहत का कैसे रखें ख्याल? फादर्स डे पर जानिए 5 तरीकेHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जून 15, 2023 11:49 AM IST Father's Day 2023: बिजी लाइफस्टाइल के बीच शायद आपके पिता के पास अपनी फिक्र करने का समय न हो. ये कमी इस बार आप पूरी कीजिए. उनकी सेहत का ख्याल रख कर. क्या खास कर सकते हैं चलिए जानते हैं.Diet For Elderly: 50 की उम्र पार करने के बाद अपने माता पिता को जरूर दें ये 5 डाइट सप्लीमेंटfeatures | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार नवम्बर 3, 2022 08:36 AM IST Elderly Care: 50 साल से अधिक आयु के लोगों को युवा लोगों की तुलना में अधिक विटामिन और खनिजों की जरूरत हो सकती है. यहां कुछ जरूरी डाइट सप्लीमेंट हैं जिन्हें वृद्ध लोगों को अपनी डाइट में शामिल करने पर विचार करना चाहिए.Diet For Elders: बुज़ुर्गों की थाली में जरूर शामिल करें ये 5 चीजें, आसानी से हो जाएंगी डाइजेस्टLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार अक्टूबर 1, 2022 01:14 PM IST Senior citizens diet : 65 साल से अधिक उम्र के लोगों के लिए एक हेल्दी डाइट उतना ही जरूरी है जितनी एक हेल्दी लाइफ़स्टाइल. दरअसल इस उम्र के बाद बीमारियां शरीर को बड़ी आसानी से घेरने लगती है. ऐसे में शरीर को सभी जरूरी पोषक तत्व मिलना जरूरी होता है.उम्र बढ़ने के साथ-साथ घटाना चाहते हैं वजन तो आजमा लें ये टिप्स, बिना वर्कआउट होने लगेगा Weight LossLifestyle | Edited by: Seema Thakur |मंगलवार जुलाई 12, 2022 03:19 PM IST Weight Loss Without Workout: वजन कम करना उतना मुश्किल भी नहीं है. यहां हम आपके लिए कुछ खास टिप्स लेकर आए हैं जिनसे आप अपने आहार और जीवनशैली में थोड़े से बदलाव के साथ तेजी से वजन कम कर सकते हैं.Weight Loss Diet: महिलाएं सुबह से शाम तक फॉलो करेंगी ये डाइट, तो घटने लगेगा अपने आप ही वजनLifestyle | Written by: Seema Thakur , Edited by: अनु चौहान |बुधवार अप्रैल 13, 2022 05:04 PM IST Weight Loss Plan: महिलाएं घर में बनने वाले खाने को ही बैलेंस करके अपना वजन कम कर सकती हैं. आइए जानें सुबह से शाम तक क्या खाएं कि वजन घटने लगे. अपने वजन को कंट्रोल में रखने के लिए सीनियर सिटीजन भी कर सकते हैं ये 5 एक्सरसाइज, सेहत पर होगा अच्छा असर Lifestyle | Written by: Seema Thakur , Edited by: अनु चौहान |सोमवार अप्रैल 4, 2022 08:28 AM IST Weight Loss for Senior Citizens: बुजुर्ग भी अपनी सेहत का ख्याल रखते हुए ये आसान सी एक्ससरसाइज कर सकते हैं. ये थकाएंगी भी नहीं और आप फिट भी होंगे.International Day Of Older Persons 2021: सभी छोटी बड़ी बीमारियों को दूर करने के लिए इन 5 चीजों को खाना जरूरीLiving Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार अक्टूबर 1, 2021 09:33 AM IST International Day Of Older Persons: अगर अधिक उम्र में आप स्वास्थ्य समस्याओं को मैनेज करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो इसका समाधान आपकी डाइट में है. इस साल वृद्ध व्यक्तियों के लिए अंतर्राष्ट्रीय दिवस पर हम जरूरी 5 हेल्दी फूड्स लेकर आए हैं.और पढ़ें »