सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Badam Khane Ka Sahi Tarika' - 3 न्यूज़ रिजल्ट्स इस समय बादाम खाने से मिलते हैं ज्यादा फायदे, आती है अच्छी नींद और पाचन के लिए करता है कमाल, जानिए डेली कितने Almond खाएंHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार जनवरी 15, 2024 06:58 PM IST Best Time To Eat Almond: बादाम खाना सेहत के लिए फायदेमंद है, लेकिन क्या आपको इसे खाने का सही समय पता है? जी हां, बादाम को सही समय पर खाने से इसके फायदे और भी बढ़ जाते हैं और ये सेहत के लिए चमत्कार कर सकता है.बादाम खाने वाले बहुत से लोग करते हैं ये 5 बड़ी गलतियां, क्या आप जानते हैं Almond खाने का तरीका?Health | Translated by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार दिसम्बर 13, 2023 03:09 PM IST Right Way To Eat Almonds: बादाम का सेवन कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने, भूख को कंट्रोल करने, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने, ब्लड शुगर कंट्रोल में सुधार करने और आपकी हड्डियों को मजबूत करने में मदद कर सकता है.एक दिन में कितने बादाम खाना चाहिए? जानिए इसे खाने का नियम, वर्ना नहीं मिलेगा कोई फायदाFood | Written by: आराधना सिंह |मंगलवार अप्रैल 9, 2024 03:55 PM IST Badam Khane Ka Sahi Tarika: बादाम में पर्याप्त मात्रा में फाइबर, प्रोटीन, विटामिन ई, मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. सुबह बादाम खाने से शरीर को कई लाभ मिलते हैं.और पढ़ें » 'Badam Khane Ka Sahi Tarika' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सएक दिन में कितने बादाम खाने चाहिए, जानिए किन लोगों को खाते वक्त बरतनी है सावधानीFeb 29, 2024