Pomegranate Face Mask : जब अनार को छीलने की बात आती है, तो हम थोड़ा सा आलस करते हैं, लेकिन यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो हमारे शरीर और त्वचा दोनों के लिए ही बहुत फायदेमंद है. यह न केवल आहार में बल्कि सौंदर्य घटक के रूप में भी लाभदायक है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट एक उत्कृष्ट आधार बनाते हैं, अगर मुँहासे (pimples) आपकी त्वचा के लिए एक समस्या हैं, तो यहां हम बताने जा रहे हैं अनार के साथ कुछ और चीजों से बने फेस मास्क (Pomegranate Face Mask), जो आपको मुंहासे वाली त्वचा से निपटने में मदद करेंगे.
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अनार और चाय का फेस मास्क (Pomegranate & Tea Face Mask)
हम जानते हैं कि अनार में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, दूसरा स्रोत, ग्रीन टी, भी एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के साथ एक एंटीऑक्सिडेंट है, जो लालपन, जलन और सूजन को कम करने में मदद करता है. इसमें पॉलीफेनोल्स भी होते हैं, जो इंफेक्शन से लड़ सकते हैं और बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं, जो मुँहासे का कारण बनता है. अगर यह पर्याप्त नहीं था, तो ग्रीन टी में विटामिन बी 2 और विटामिन ई भी होते हैं, जो मुँहासे के बाद स्किन को हेल्दी और साफ-सुथरा बनाने में मदद करते हैं.
आपको चाहिए-
1 बड़ा चम्मच ग्रीन टी पाउडर
1 बड़ा चम्मच अनार पाउडर
1 बड़ा चम्मच असली शहद
1 बड़ा चम्मच दही
कैसे लगाएं ?
-सभी चीजों को मिलाएं और चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इसे सूखने तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें. इसे हफ्ते में दो बार लगाएं.
-कुछ और मुँहासे से लड़ने वाले मास्क हैं, जिनके बारे में कहा जाता है कि ये बेहद प्रभावी हैं. अन्य सामग्रियों का उपयोग करके आप आसानी से न्हें बना सकते हैं.
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हल्दी मास्क (Turmeric Mask)
हल्दी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं.
आपको चाहिए-
सेब का सिरका
1 बड़ा चम्मच ऑर्गेनिक शहद
1/2 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
1 चम्मच दूध
कैसे लगाएं ?
-सबसे पहले सिरके को रुई से पूरे चेहरे पर लगाएं.
-5 मिनट के बाद शहद और हल्दी का मिश्रण बनाएं और इसे लगाएं, लेकिन इसे आंखों के आसपास न लगने दें.
-मास्क को 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से साफ कर लें.
-अगर हल्दी आपकी त्वचा को पीले रंग की कर देती है, तो इसे दूध में भिगोई हुई रुई से साफ करें.
-इस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार करें.
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सेब का सिरका और क्ले फेस मास्क (Apple Cider Vinegar & Clay Face Mask)
मिट्टी अशुद्धियों को बाहर निकालती है, सेब का सिरका मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है.
आपको चाहिए-
1 बड़ा चम्मच मिट्टी
1 प्रोबायोटिक कैप्सूल
2 बड़े चम्मच सेब का सिरका
कैसे लगाएं ?
-पेस्ट बनाने के लिए सामग्री को मिलाएं और इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इसे 15 मिनट तक रखें और ठंडे पानी से धो लें.
-इसके बाद मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें.
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चारकोल और एलो फेस मास्क (Charcoal and Aloe Face Mask)
ऐलोवेरा आपकी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है, लकड़ी का कोयला अतिरिक्त तेल को अवशोषित करता है. यह मिक्सचर मुंहासे के लिए परफेक्ट है.
आपको चाहिए-
1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
1 बड़ा चम्मच लकड़ी का कोयला
1 बूंद टी ट्री ऑयल
कैसे लगाएं ?
-सामग्री को अच्छी तरह से मिलाएं और अपनी उंगली से पूरे चेहरे पर मसाज करते हुए लगाएं और एक मिनट के लिए ऐसा करें.
-मास्क को 15 मिनट तक लगा रहने दें.
-गर्म पानी से साफ करें.
अगर आपकी त्वचा पर किसी भी तरह की एलर्जी होती है, तो इन फेस मास्क को इस्तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर करके देखें.
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