नीना गुप्ता (Neena Gupta) इन दिनों अपने क्वारंटाइन वक्त का पूरा इस्तेमाल कर रही हैं और नई-नई चीजें सीख रही हैं. रसोई में नई-नई डिश बनाने से लेकर योगा करने तक वह अपने पति विवेक मेहरा के साथ आइसोलेशन में अलग-अलग एक्टिविटी करती रहती हैं और इसे काफी एन्जॉय कर रही हैं. साथ ही वह अक्सर अपने सोशल मीडिया पर फैन्स के साथ तस्वीरें और वीडियो भी शेयर करती रहती हैं.
इसी बीच हाल ही में उन्होंने एक मुश्किल योगासन करते हुए एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में नीना गुप्ता धनुरासन करते हुए दिखाई दे रही हैं. वीडियो के कैप्शन में उन्होंने लिखा, ''गुड मॉर्निंग दोस्तों''. क्लिप में 60 वर्षीय नीना गुप्ता धनुरासन करते हुए दिखाई दे रही हैं. बता दें, धनुरासन बैक मसल्स को मजबूत करने का काम करता है.
अपने इस योगा सैशन के दौरान नीना गुप्ता सिंपल ब्लैक टॉप और ब्लैक पजामे में नजर आईं. इस वर्कआउट रूटीन की सबसे अच्छी बात यह होती है कि इसके लिए किसी तरह के इक्विप्मेंट की जरूरत नहीं होती है.
गौरतलब है कि नीना गुप्ता ने इससे पहले भी योगा करते हुए अपनी वीडियो शेयर की है.
नीना गुप्ता की इस वीडियो के बारे में आपका क्या कहना है?
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