क्या आपकी भी स्किन डल हो गई है तो रोज सुबह इन चीजों को लगाएं, चेहरा खिल उठेगा

Skin Care to Look Young: सुंदर जवां और हेल्दी (healthy skin) हर कोई दिखाना चाहता है. लेकिन इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास इतना समय नहीं होता कि वो अपने स्किन के लिए कुछ स्पेशल कर पाएं. जिसके कारण चेहरे में डलनेस दिखाई देती है. कई बार इससे हमारा आत्मविश्वास भी कम होता है. और उम्र से पहले बुढापा (anti ageing) हमें घेर लेता है. अगर आप भी फ्रेश और हल्दी (how to look young and fresh) दिखना चाहते हैं तो आपको बस अपने बिजी शेड्यूल में से सुबह के 15 मिनट निकालने हैं. इन 15 मिनट का असर आपको लंबे समय तक देखने को मिलेगा. 

ऐसे दिखेगी स्किन फ्रेश और जवां | This is How Skin Look Fresh and Young

किसी भी ब्यूटी रूटीन में सबसे पहले क्लींजर आता है. आप अपने चेहरे के अनुसार क्लींजर चुन सकती हैं. अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आप हाइड्रेटेड क्लींजर चुनें. अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो आपको अल्कोहल फ्री और केमिकल फ्री क्लींजर चुनना चाहिए. ऑयली स्किन वालों को ऑयल फ्री क्लींजर का इस्तेमाल करना चाहिए. किसी भी प्रोडक्ट को इस्तेमाल करने से पहले क्लींजर से अपने चेहरे को अच्छी तरह जरूर साफ करें. इससे चेहरे पर जमी गंदगी, धूल मिट्टी साफ होती है और चेहरा हाइड्रेटेड रहता है.

अपने फेस को क्लीन करने के बाद फेस पैक लगाए. हल्दी और चंदन का फेस पैक आपको बहुत अच्छा रिजल्ट दे सकता है. इसमें एंटी माइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होते हैं जो हमारे चेहरे से दाग धब्बे को दूर करता है. चंदन के पाउडर में दो चुटकी हल्दी मिलाकर उसका पेस्ट बना लें. 10 से 15 मिनट तक उसे अपने चेहरे पर लगा रहने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें.

फेस पैक हटाने के बाद चेहरा ड्राई हो सकता है इसलिए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करें. आप चाहे तो टोनर भी लगा सकती हैं. मॉइश्चराइजर लगाने से चेहरे में पोषण और उसमें नमी बनी रहती है. ध्यान रखें टोनर या मॉइश्चराइजर हमेशा अपनी स्किन टाइप के अनुसार चले इसके लिए आप एक्सपोर्ट से सलाह ले सकती हैं.

इस पूरी रूटिंग का लास्ट और सबसे जरूरी स्टेप है सीरम. सीरम को बिल्कुल अवॉइड ना करें. इसमें विटामिन सी और एंटी एजिंग जैसे गुण होते हैं. इससे हमारे चेहरे में कसावट बनी रहती है. घर से बाहर निकलने से पहले सीरम का इस्तेमाल जरूर करें. (प्रस्तुति- रौशनी सिंह)

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.