Hair wash remedy : बाल की अच्छी सेहत के लिए सप्ताह में दो बार बाल को धोना जरूरी है. दो बार हेड वॉश नहीं भी कर पाते हैं, तो एक बार तो करें ही. हेयर वॉश हम रेगुलर शैंपू से कर लेते हैं, ऐसा सभी ही करते हैं, लेकिन आज आप अपने शैंपू करने के तरीके में थोड़ा सा ट्विस्ट लाइए. आप उसमें कुछ ऐसे इंग्रेडिएंट्स को मिलाइए जिससे आपके बाल दोगुनी तेजी से बढ़ें और चमक भी बरकरार रहे. आज हम ऐसी तीन चीजों के बारे में बताने वाले हैं जिसको शैंपू में मिक्स करके बालों को धोना है. इस नुस्खे को क्रिएटिव वैनिला के इंस्टा पेज पर साझा किया गया है.
क्या मिलाएं शैंपू में
- आपको एक कटोरी में एक चम्मच कॉफी पावडर, एक चम्मच गुलाब जल (Rose water) और एक चम्मच ऐलोवेरा जेल (aloevera gel) मिलाकर रख लेना है, फिर उसमें अपने बाल की लेंथ की हिसाब से शैंपू मिक्स कर लेना है. अब आपका नैचुरल हेयर वॉश शैंपू तैयार हो गया है. इस शैंपू को आप हर हफ्ते लगाइए, फिर देखिए बालों की खोई चमक कैसे वापस आती है और हेयर ग्रोथ भी दोगुनी होती है.
- कॉफी के पोषक तत्वों की बात करें तो इसमें विटामिन बी 2 जो राइबोफ्लेविन है, विटामिन बी 5 जो पैंटोथेनिक एसिड है, विटामिन बी 1 जो थायमिन है, विटामिन बी 3 जो नियासिन है और फोलेट, मैंगनीज, पोटेशियम, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम पाया जाता है. वहीं, एलोवेरा विटामिन ए, सी, ई, फॉलिक एसिड, कोलीन, बी1, बी2, बी3 और बी6 पाया जाता है. यही नहीं इसमें विटामिन बी12 भी होता है और करीब 20 प्रकार के मिनरल्स जिनमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, क्रोमियम, सेलेनियम, सोडियम, आयरन, पोटैशियम, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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