Garlic For Acne: चेहरे पर एक्ने होना एक आम समस्या है. एक्ने किसी भी उम्र में हो सकते हैं. कुछ लोगों में ये जल्दी ठीक हो जाते हैं, तो कुछ कि स्किन पर एक्ने की परेशानी लंबे समय तक बनी रहती है. ऐसे में फिर एक्ने से छुटकारा पाने के लिए लोग अलग-अलग तरीके अपनाने लगते हैं. इसके लिए जहां कुछ लोग महंगे ट्रीटमेंट की मदद लेते हैं, तो कुछ चेहरे से एक्ने का सफाया करने के लिए कई तरह के घरेलू नुस्खे अपनाने लगते हैं. इन्हीं नुस्खों में से एक है लहसुन का सेवन. माना जाता है कि रोज सुबह खाली पेट 2 से 3 लहसुन की कली खाने से एक्ने की परेशानी दूर हो जाती है और स्किन एकदम क्लियर नजर आने लगती है. अब, सवाल यह कि क्या वाकई ऐसा होता है? क्या वाकई लहसुन खाने से एक्ने ठीक हो जाते हैं? आइए जानते हैं इस बारे में स्किन एक्सपर्ट से-
क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
मामले को लेकर फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट जुश्या भाटिया सरीन ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में स्किन एक्सपर्ट बताती हैं, लहसुन आपकी सेहत के लिए बेहद अच्छा होता है. इसे खाने से आपकी बॉडी को कई फायदे मिलते हैं. लेकिन बात अगर एक्ने को ठीक करने की करें, तो इस दावे में पूरी सच्चाई नहीं है.
डॉ. सरीन के मुताबिक, लहसुन में अच्छी मात्रा में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो एक्ने पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद कर सकते हैं. हालांकि, इसका असर बेहद धीमा होता है. यानी केवल लहसुन खाने से एक्ने का इलाज संभव नहीं है. आप लहसुन को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं लेकिन इसके नतीजे आपको बहुत स्लो नजर आते हैं.
तो फिर एक्ने ठीक करने के लिए क्या करें?इसे लेकर अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर शेयर किए गए एक अन्य वीडियो में डर्मेटोलॉजिस्ट बताती हैं, एक्ने के इलाज के लिए सैलिसिलिक एसिड (salicylic acid) एक असरदार और वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित ऑप्शन है. यह बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड त्वचा की गहराई में जाकर रोमछिद्रों को साफ करता है, जिससे व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स की समस्या कम होती है, साथ ही पिंपल और एक्ने भी जल्दी ठीक हो जाते हैं. ऐसे में एक्ने को जल्दी ठीक करने के लिए आप 2% सैलिसिलिक एसिड सीरम का इस्तेमाल कर सकते हैं.
इससे अलग आज के समय में मार्केट में एक्ने पैच भी मिलने लगे हैं. ये ट्रांसपेरेंट टेप जैसे दिखने वाले छोटे-छोटे पैच होते हैं, जिन्हें पिंपल या एक्ने पर लगाया जाता है. आप इनका इस्तेमाल भी कर सकते हैं. डॉ. सरीन के मुताबिक, एक्ने पैच में भी सैलिसिलिक एसिड मौजूद होता है, जो स्किन को जल्दी हील करने में मदद करता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
