Oral health : आप टूथपेस्ट (tooth paste) की जगह दातुन का अगर इस्तेमाल करें दांतों की साफ सफाई (teeth cleaning tips) के लिए तो यह आपकी ओरल हेल्थ के लिए रामबाण साबित होगा. क्योंकि दातून के औषथीय गुण के कई फायदे होते हैं जिसके बारे में हम लेख में बताने जा रहे हैं. ताकि आप अगली बार से पेस्ट की बजाए दातून (oral health tips) का इस्तेमाल करें. आप नीम, बेर, बरगद और बबूल (babool datoon) के दातून कर सकते हैं.
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दातून के फायदे
- नीम का दातून दांत की सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है. यह एक अच्छा माउथफ्रेशनर होता है. इससे मुंह से आने वाली बदबू भी दूर होती है. साथ ही पाचन क्रिय भी दुरुस्त होती है. इससे रोजाना दांत साफ करने से आंत भी मजबूत होती है. त्वचा संबंधी रोग भी इससे नहीं होते हैं.
- बबूल का दातुन भी दांत की सेहत के लिए अच्छा होता है. इससे दांत मजबूत होते हैं उसमें सड़न और बदबू नहीं होती है. आपको बता दें कि दातून करने से छाले भी ठीक होते हैं. तो आप अपनी ओरल हेल्थ को बेहतर करने के लिए दातून करें.
- बरगद का दातून भी ओरल हेल्थ के लिए अच्छा होता है. इसका रस मुंह की दुर्गंध को दूर करता है. इससे बैड बैक्टीरिया मुंह में पनपने नहीं पाते हैं. यह आंखों की रोशनी के लिए अच्छा होता है.
- बेर के दातून भी ओरल हेल्थ के लिए अच्छा होता है. इससे गले की खराश भी दूर होती है, साथ में आवाज भी साफ होती है. तो इससे भी आप दांतों की ब्रशिंग कर सकती हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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