Kidney Failure Symptoms: किडनी महत्वपूर्ण अंग हैं जो शरीर से अपशिष्ट उत्पादों को खत्म करते हैं और पानी की मात्रा को संतुलित करते हैं. यह हार्मोन का उत्पादन भी करता है जो शरीर के कुछ महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करता है जैसे ब्लड प्रेशर को विनियमित करना, रेड ब्लड सेल्स का निर्माण और हड्डियों को मजबूत करना. किडनी की बीमारी के शुरुआती चरण में बहुत से लोग कोई भी लक्षण नहीं दिखाते हैं, इसलिए यह परीक्षण और आपकी किडनी के स्वास्थ्य को जानने के लिए सभी महत्वपूर्ण हो जाता है. एक बार जब किडनी खराब हो जाती है तो रक्त का फिल्टरिंग बंद हो जाता है जिससे शरीर में तरल पदार्थ और अपशिष्ट जमा होने लगते हैं और यह खराब नींद, मतली और सांस की तकलीफ, टखनों में कमजोरी और सूजन जैसे लक्षणों को दर्शाता है.
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किडनी की बीमारी के लक्षण और शुरुआती संकेत | Kidney Disease Symptoms aAnd Early Signs
- छाती में दर्द.
- सोने में समस्या
- सांस लेने में कष्ट.
- ड्राई और पपड़ीदार त्वचा
- रात में बार-बार पेशाब आना
- आंखों के आसपास सूजन
- भूख में कमी
- टखनों और पैरों में सूजन
- मांसपेशियों में ऐंठन
- थकान
- कमजोर एकाग्रता
अगर किडनी की बीमारी की स्थिति गंभीर हो जाती है, तो अन्य लक्षण विकसित होते हैं और आपको बीमार भी महसूस करते हैं. आप हाई ब्लड प्रेशर, एनीमिया, कमजोर हड्डियों, खराब पोषण स्वास्थ्य और तंत्रिका क्षति, मूत्र उत्पादन में परिवर्तन, सेक्स ड्राइव में कमी, उल्टी और मतली जैसी जटिलताओं का विकास कर सकते हैं. ये समस्याएं लंबे समय तक धीरे-धीरे हो सकती हैं.
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किसी को भी यह बीमारी किसी भी उम्र में हो सकती है. हालांकि, कुछ लोगों को किडनी की बीमारी विकसित करने के लिए दूसरों की तुलना में अधिक संभावना है. अगर आपको डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, हृदय और रक्त वाहिका (हृदय) रोग, अत्यधिक धूम्रपान करने की आदत, मोटापा, किडनी की बीमारी का पारिवारिक इतिहास, किडनी की असामान्य संरचना और वृद्धावस्था में किडनी की बीमारी का खतरा बढ़ सकता है.
शीघ्र पता लगाने और उपचार | Early Detection And Treatment
जब किडनी की बीमारी बढ़ती है, तो यह अंततः किडनी की विफलता हो सकती है, जिसे जीवन को बनाए रखने के लिए डायलिसिस या किडनी प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है. किडनी की बीमारी को उलटने का कोई इलाज नहीं है, लेकिन उपचार लक्षणों को दूर करने और इसे खराब होने से रोकने में मदद कर सकता है. अगर किडनी की बीमारियों का पहले ही निदान कर लिया जाए तो जीवित रहने की दर बढ़ जाती है. डॉक्टर बीमारी की गंभीरता के आधार पर उपचार प्रदान करते हैं. सभी किडनी की बीमारी के रोगी एक ही उपचार से नहीं गुजरेंगे. शुरुआती पहचान और उपचार अक्सर इसे खराब होने से बचा सकते हैं.
जोखिम को कम करने के लिए, आपको हेल्दी लाइफस्टाइल का पालन करने और किडनी की क्षति, जैसे डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर के कारण होने वाली स्वास्थ्य स्थितियों को रोकने या मैनेज करके अपने किडनी की रक्षा करने की जरूरत है.
- कम नमक, कम वसा वाले आहार का पालन करें
- सप्ताह के ज्यादातर दिनों में कम से कम 30 मिनट व्यायाम करें
- हेल्दी वेट बनाए रखें
- अपने दैनिक जीवन में शामिल करने के लिए गतिविधियों को कम करने वाले तनाव को मैनेज करें.
- अपने डॉक्टर से नियमित जांच करवाएं.
- धूम्रपान न करें या तंबाकू का उपयोग न करें.
- शराब का सेवन सीमित करें.
- बिना प्रिस्क्रिप्शन के बहुत से दर्द निवारक लेने से बचें / सीमित करें.
इसके अलावा, किसी को यह समझना चाहिए कि बीमारी के लक्षण और गंभीरता बाद के चरणों में जटिल हो जाती है.
(डॉ. प्रेरणा अग्रवाल, तकनीकी संचालन, अपोलो डायग्नोस्टिक्स - चेन्नई)
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