Benefits of Alum and Rock Salt: हम इंडियन्स अपनी छोटी-बड़ी समस्याओं का इलाज पहले अपने तरीके से करने की कोशिश करते हैं. कई स्वास्थ्य समस्याएं घरेलू नुस्खों से ठीक भी हो जाती हैं. हालांकि अब हम सभी को पुराने बुजुर्गों के मुकाबले उतने घरेलू नुस्खों के बारे में जानकारी भी नहीं है. पुराने समय में सारे इलाज हमारी दादी-नानी घरेलू चीजों से ही कर देती थीं. उन्हीं कारगर चीजों में से एक है फिटकरी और सेंधा नमक. जो भारतीय घरों में सदियों से उपयोग किए जाने वाले प्राकृतिक चीजें हैं. दोनों में ही औषधीय गुण पाए जाते हैं जो कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए कारगर साबित होते हैं. इनका सही तरीके से इस्तेमाल करने पर आप कई छोटी-मोटी बीमारियों का घर पर ही इलाज कर सकते हैं. आइए जानें फिटकरी और सेंधा नमक के बारे में 5 ऐसे फैक्ट जो आपको आज तक पता नहीं थे.
इन समस्याओं का रामबाण इलाज है फिटकरी और सेंधा नमक | Fitkari And Rock Salt Are The Surefire Cure For These Problems
1. गले की खराश का इलाज
गले में खराश या इंफेक्शन होने पर फिटकरी और सेंधा नमक का गरारा बेहद प्रभावी माना जाता है. गुनगुने पानी में आधा चम्मच सेंधा नमक और चुटकीभर फिटकरी पाउडर मिलाएं. इस पानी से दिन में 2-3 बार गरारा करें. इससे गले की सूजन और खराश में राहत मिल सकती है.
2. दांत दर्द और मसूड़ों की समस्या
दांत दर्द, मसूड़ों में सूजन या बदबू की समस्या के लिए फिटकरी और सेंधा नमक का मिश्रण अद्भुत काम करता है. फिटकरी और सेंधा नमक को बराबर मात्रा में पीसकर पाउडर बना लें. इसे दांतों पर हल्के हाथों से रगड़ें या गर्म पानी में मिलाकर कुल्ला करें. यह बैक्टीरिया को खत्म करता है और मसूड़ों को मजबूत बनाता है.
यह भी पढ़ें: लंबे समय से है कब्ज की दिक्कत, रुक-रुककर होता है पेट साफ, तो सोने से पहले करें ये, बाहर निकलने लगेगी पेट की गंदगी
3. पिंपल्स और त्वचा की समस्याएं
फिटकरी और सेंधा नमक में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो त्वचा की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं. 1 चम्मच सेंधा नमक और चुटकीभर फिटकरी को गुलाबजल में मिलाकर पेस्ट बनाएं. इसे पिंपल्स या दाग-धब्बों पर लगाएं और 10-15 मिनट बाद धो लें. यह त्वचा को साफ और संक्रमण मुक्त बनाता है.
4. पसीने की दुर्गंध और फंगल इंफेक्शन
फिटकरी और सेंधा नमक का मिश्रण पसीने की बदबू और त्वचा के फंगल इंफेक्शन को खत्म करने में मदद करता है. नहाने के पानी में थोड़ी मात्रा में सेंधा नमक और फिटकरी डालें. इस पानी से स्नान करें. यह स्किन को हमेशा फ्रेश और इंफेक्शन से बचाकर रखता है.
यह भी पढ़ें: सब कुछ ट्राई करने पर भी Body Fat कम नहीं हो रहा, तो हल्दी, लौंग, दालचीनी का यूं करें सेवन, मिलेगा जबरदस्त फायदा
5. पैरों की दरारें और दर्द
पैरों की दरारें और थकान को दूर करने के लिए यह मिश्रण बेहद फायदेमंद है. गर्म पानी में 1 चम्मच सेंधा नमक और थोड़ी सी फिटकरी मिलाएं. इसमें पैर 15-20 मिनट तक डुबोकर रखें. यह दर्द और सूजन को कम करता है और त्वचा को मुलायम बना सकता है.
सावधानियां:
- फिटकरी और सेंधा नमक का उपयोग सीमित मात्रा में करें.
- अगर त्वचा पर जलन हो रही हो, तो इसे तुरंत बंद कर दें.
- गंभीर समस्याओं के लिए डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
Watch Video: किन लोगों को होती है फैटी लिवर की बीमारी? डॉक्टर सरीन से जानिए...
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
