मलाइका अरोड़ा बॉलीवुड की सबसे बड़ी फूडी में से एक हैं. मलाइका अरोड़ा हर किसी के लिए फिटनेस गोल्स सेट करती हैं! वह न सिर्फ एक रेगुलर एक्सरसाइज रूटीन फॉलो करती है, बल्कि स्वादिष्ट खाने के मजे भी लेती हैं. मलाइका को सिर्फ स्वादिष्ट फूड ही नहीं बल्कि, केक, चॉकलेट जैसी मीठी चीजें भी खाते देखा जाता है. मलाइका अरोड़ा बॉलीवुड की सबसे फिट हस्तियों में से एक हैं और अपने हेल्दी और क्लीन खाने की आदतों से कई लोगों को प्रेरित करती हैं. लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मलाइका का डाइट सूप, सलाद और सभी चीजों तक सीमित है. वास्तव में, कुछ हैं जो हेल्दी और टेस्टी के बीच संतुलन बनाए रखना पसंद करती है.
मलाइका अरोड़ा की थाली में कई तरह की टेस्टी रेसिपीज देख सकते हैं जिसमें खाने से भरे नौ बाउल थे. हम दो अलग-अलग तरह की दालें देख सकते हैं - यह अरहर और काली मसूर जैसी लगती है. सब्ज़ियों के लिए, हम पालक पनीर और आलू की सब्ज़ी देख सकते हैं, दो सब्ज़ियां जो पूरी दुनिया में भारतीय घरों में काफी लोकप्रिय हैं. थाली में कई तरह के व्यंजन भी थे, जैसे चटनी, दो रायता, खीरा, गाजर और साबुत हरी मिर्च. भोजन को पूरा करने के लिए, सब्जी और दाल के साथ ताजे उबले सफेद चावल और बाजरे की रोटी थी. यहां देखें पोस्टः
मलाइका को अक्सर इंडियन फूड के मजे लेते देखा जा सकता है. हाल ही में उन्होंने एक और भोजन की एक झलक दी जिसका मजा उन्होंने लिया और यह पूरी तरह 'घर के खाने' की वाइब्स दे रहा था. हमें मेथी आलू की सब्जी, दाल, अचार और मिली-जुली सब्जियां दिखाई दीं. यहां देखें:
मलाइका अपने सभी मील को अक्सर इंस्टाग्राम पर अपने 15.2 मिलियन फॉलोअर्स को दिखाती हैं. मॉडल से एक्ट्रेस बनीं मलाइका इन दिनों अपनी बहन अमृता अरोड़ा और अपनी मां जॉयस पॉलीकार्प के साथ वेकेशन पर हैं और उनका यह ट्रिप फूड स्टोरिज से भरपूर है. कभी-कभी, मलाइका अरोड़ा के लिए, एक अच्छे वीकेंड का मतलब घर पर कुछ क्वालिटी टाइम बिताना और यूनिक फूड का आनंद लेना भी है.
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): डाइट कंट्रोल करेगी पीसीओएस! जानें Expert से...