Boost Self Confidence Tips: कॉन्फिडेंस ये केवल शब्द नहीं जीवन में आगे बढ़ने तरीका है, आपके कॉन्फिडेंस से सामने वाले पर एक प्रभाव पड़ता है. आपके एकैडमिक में आपके करियर में हर चीज में आपके कॉन्फिडेंस का अहम रोल होता है, लेकिन ये कॉन्फिडेंस आता कैसे हैं? क्योंकि आपके सोचने भर से कॉन्फिडेंस नहीं आता है. इसके लिए आपको काफी मेहनत करनी होती है. कॉन्फिडेंस बिल्ड करने की शुरुआत आपके एकैडमिक प्रैक्टिस से होती है. क्योंकि यहीं से आप सीखते हैं, ग्रो करते हैं.
आपके बात करने का तरीका किसी भी चीज को समझाने का तरीका इससे आपकी एक पर्सानिलिटी बनाती है, जो आपको एक बेहतर करियर देने में मदद करती है. ऐसे में आपको लगता है कि आपके अंदर कॉन्फिडेंस की कमी है तो उसके लिए तरीका फॉलो कर उसपर काम कर सकते हैं.
Students Boost Self Confidence Tips
- नॉलेज (Knowledge)- किसी भी टॉपिक पर अगर आप बात कर रहे हैं तो उससे पहले आपको उस टॉपिक का नॉलेज होना चाहिए, जिससे आप कॉन्फिडेंस के साथ अपनी बात रख सकेंगे. ऐसे में आपको हमेशा अपने नॉलेज गेन करने पर ध्यान देना चाहिए.
- अपने आप पर ध्यान दें- अपने आप पर ध्यान दें, जैसे योगा एक्सरसाइज करें जिससे आपका दिमाग और शरीर दोनों फिट रहेगा, जिससे आप एक पॉजिटिव वाली एनर्जी महसूस करेंगे.
- अपनी strengths पर काम करें- अपनी क्षमताओं को याद दिलाने के लिए अपने पॉजिटिव आदतों और उपलब्धियों की एक लिस्ट बनाएं और उसे करने की कोशिश करें.
- रचनात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करें (Constructive Feedback) : आपने जो भी काम करे चाहे वह पढ़ाई हो या कोई काम उसके बाद अपने काम को लेकर फीडबैक मांगे.
- खुद को चैलेंज करें (Challenge Yourself) - नई-नई चीजों को करने की कोशिश करें खुद को आजमाएं और देखें की आप कर सकते हैं या नहीं भले ही डरावना क्यों न हो, अपने डर को जितने की कोशिश करें.
- डिसकंफर्ट के एक्सेप्ट करें- यह स्वीकार करें कि विकास अक्सर आपके आराम क्षेत्र से बाहर होता है. कंफर्ट जोन में आपको आराम मिल सकता है लेकिन सफलता और कॉन्फिडेंस आपको मेहनत और चैलेंज से मिलेगी. इसलिए खुद को पुश करें.
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