सबख़बरें'Milk and roti for health' - 3 न्यूज़ रिजल्ट्स रात को सोने से पहले दूध और दही में इस सफेद चीज को मिलाकर खा लीजिए, सुबह पेट हो जाएगा एक दम साफ, कब्ज दूर करने में हो सकता है मददगारHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शनिवार मई 4, 2024 01:34 PM IST Milk and Curd for Constipation: कब्ज से राहत पाने और पेट को अच्छे से साफ करने के लिए आप रात को सोने से पहले इसका सेवन दूध या फिर दही के साथ कर सकते हैं. यह फाइबर से भरपूर होता है जो आपका पेट साफ करने में मदद कर सकता है. रात को सोने से पहले दूध और दही में इस सफेद चीज को मिलाकर खा लीजिए, सुबह पेट हो जाएगा एक दम साफ, कब्ज दूर करने में हो सकता है मददगारHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शनिवार मई 4, 2024 01:34 PM IST Milk and Curd for Constipation: कब्ज से राहत पाने और पेट को अच्छे से साफ करने के लिए आप रात को सोने से पहले इसका सेवन दूध या फिर दही के साथ कर सकते हैं. यह फाइबर से भरपूर होता है जो आपका पेट साफ करने में मदद कर सकता है. Roti Doodh Ke Fayde: रात के वक्त दूध रोटी खाने के एक नहीं अनेक हैं फायदे, यहां देखें पूरी लिस्टHealth | Edited by: Aradhana Singh |सोमवार अक्टूबर 31, 2022 07:50 PM IST Roti Doodh Ke Fayde: दूध रोटी न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट लगती है बल्कि यह आपकी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद हो सकती है. रात के समय दूध और रोटी खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.और पढ़ें »