सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Yoga Asanas For Cervical' - 2 न्यूज़ रिजल्ट्स Cervical pain : गर्दन और कंधे का दर्द होगा दूर बस रोज करें ये 4 योगासनLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार फ़रवरी 20, 2024 08:06 AM IST इस समस्या से निजात पाने के लिए हम आपको यहां पर कुछ ऐसे योगासन के बारे में बताने जा रहें जिससे आपको इस असहनीय दर्द से आराम मिल सकता है. Yoga Asanas For Cervical: सर्वाइकल से राहत पाने के लिए 5 योगासन, जाने उन्हें करने का सही तरीकाHealth | NDTV Doctor Team |शुक्रवार जून 4, 2021 06:26 PM IST Yoga For Cervical: सर्वाइकल पेन से बचने के लिए आम तौर पर योगासन और फिजिकल एक्सरसाइज की सलाह दी जाती है. हम आपको बताते हैं ऐसे पांच आसन जो आपको सर्वाइकल से छुटकारा दिला सकते हैं. यही नहीं इन आसनों को करने से आपको पेट की चर्बी को कम करने में भी मदद मिल सकती है.और पढ़ें » 'Yoga Asanas For Cervical' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्ससर्वाइकल से राहत पाने के लिए योगNov 01, 2021