Turmeric For Acne: मुहांसों से चाहती हैं छुटाकारा तो इन 5 तरीकों से करें हल्दी का इस्तेमाल

Turmeric For Acne: हल्दी से चमकदार, निखरी त्वचा भी प्राप्त होती है. लेकिन हल्दी एक अन्य चीज के लिए भी बेहद लाभकारी है और वो है मुहांसों के निशान को हटाने में बेहद कारगर है. 

Turmeric For Acne: मुहांसों से चाहती हैं छुटाकारा तो इन 5 तरीकों से करें हल्दी का इस्तेमाल

मुहांसों (Acne) से छुटकारा पाने के लिए इन तरीकों से करें हल्दी (Turmeric) का इस्तेमाल.

नई दिल्ली:

Turmeric For Acne: हल्दी को गोल्डन स्पाइस (Golden Spice) के नाम से भी जाना जाता है. हल्दी, सेहत के लिए काफी लाभकारी होती. खाने में हल्दी का इस्तेमाल करने न केवल अच्छा रंग आता है बल्कि इससे खाने में न्यूट्रीशियन भी बढ़ जाते हैं. हल्दी में बहुत से मेडिकनल प्रोपर्टीज (Medicinal Properties) होती हैं. अगर आप नहीं जानते तो आपको बता दें कि हल्दी को इम्यूनिटी बूस्टर (Immunity Booster) के तौर पर सालों से इस्तेमाल किया जा रहा है. इसके अलावा हल्दी से चमकदार, निखरी त्वचा (Turmeric for Glowing Skin) भी प्राप्त होती है. लेकिन हल्दी एक अन्य चीज के लिए भी बेहद लाभकारी है और वो है मुहांसों के निशान को हटाने में बेहद कारगर है. 

दरअसल, मुहांसे एक तरह की स्किन कंडिशन है, जो कई लोगों को बैक्टीरियल इंफेक्शन और क्लोग्ड पोर्स की वजह से होता है. मुहांसों के साथ ही दर्द और खुजली भी होती है. हालांकि, हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लामेंटरी प्रोपर्टी होती हैं, जो त्वचा को मुंहासों से बचाती है. इसके अलावा हल्दी का इस्तेमाल करने से पिगमेंटेशन और मुहांसों के निशानों से भी छुटकारा मिलता है. 

1. हल्दी और एलोवेरा
एलोवेरा में मेडिक्लिनल प्रोपर्टी होती हैं और इसका इस्तेमाल बहुत सी स्किन संबंधी परेशानियों के लिए किया जाता है. एलोवेरा मुहांसों की समस्या को दूर करने के लिए भी बेहद लाभकारी होता है और स्किन को तेजी से हील करने का काम करता है. 

इसके लिए आपको चाहिए
- आधा चम्मच हल्दी
- 2 चम्मच एलोवेरा जेल

ऐसे करें इस्तेमाल
- एक बाउल में एलोवेरा जेल और हल्दी को अच्छे से मिला लें.
- अब इस मिक्स्चर को इफेक्टेड एरिया पर लगाएं.
- कम से कम 10 मिनट के लिए इसे अपने चेहरे पर लगा रहने दें.
- अंत में सामान्य पानी से अपना मुंह धो लें.

2. हल्दी और नीम
नीम में भी एंटी-बैक्टीरियल प्रोपर्टीज होती हैं और हल्दी के साथ इसका इस्तेमाल करने से ये बेहतर तरह से असर करती है. 

इसके लिए आपको चाहिए
- नीम की कुछ पत्तियां.
- एक चौथाई चम्मच हल्दी

ऐसे करें इस्तेमाल
- पेस्ट बनाने के लिए पत्तियों को ग्राइंड कर लें.
- अब इसमें हल्दी मिलाएं और अच्छे से मिक्स कर लें.
- अपने मुहांसों पर इस पेस्ट को लगाएं.
- तब तक अपने चेहरे पर लगा रहने दें, जब तक पेस्ट सूख नहीं जाती.
- अब ठंडे पानी से मुंह धो लें.

3. हल्दी और शहद
शहद त्वचा के लिए बेहद लाभकारी होता है. इस वजह से जब आप शहद को हल्दी के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाते हैं तो इससे आपकी त्वचा कोमल और मुलायम हो जाती है. इसके अलावा शहद आपकी त्वचा पर बैक्टीरियल इंफेक्शन होने से भी रोकता है. 

आपको चाहिए
- 1 चम्मच हल्दी
- आधा चम्मच शहद

ऐसे करें इस्तेमाल
- एक बाउल में शहद ले लें.
- अब इसमें हल्दी डालें और अच्छे से मिक्स कर लें.
- अब इस मिक्स्चर को अपने चेहरे पर लगाएं.
- 10 से 15 मिनट के लिए इसे अपने चेहरे पर लगा रहने दें.
- अब हल्के गर्म पानी से अपना मुंह धो लें. 

4. हल्दी और दही
दही में मौजूद लेक्टिक एसिड स्किन को एक्फोलिएट करता है और इसे साफ और स्वस्थ रखता है. साथ ही मुंहासों से भी स्किन को बचाए रखता है. 

इसके लिए आपको चाहिए
- 2 चम्मच दही
- आधा चम्मच हल्दी

ऐसे करें इस्तेमाल
- एक बाउल में दही और हल्दी को मिला कर पेस्ट बना लें.
- अब इस पेस्ट को अफेक्टिड एरिया पर लगाएं.
- 15 मिनट के लिए इसे लगा छोड़ दें. 
- अब ठंडे पानी से अपना मुंह धो लें.

5. हल्दी और दूध
दूध में भी लेक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा को हानिकारक कीटाणुओं से बचाता है. हल्दी के साथ इसका इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा स्वस्थ रहती है. 


इसके लिए आपको चाहिए
- 2 चम्मच दूध
- आधा चम्मच हल्दी
- कॉटन

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ऐसे करें इस्तेमाल
- एक बाउल में हल्दी और दूध को मिला लें.
- अब कॉटन की एक बॉल लें और अफेक्टिड एरिया पर दूध और हल्दी का मिक्स्चर लगाएं.
- इसे 10 मिनट के लिए लगा छोड़ दें.
- अब सामान्य पानी से अपना मुंह धो लें.