Mouth Ulcer: मुंह के मसूड़ों के ऊपर, जीभ, गाल के अंदरूनी हिस्से, होंठ या तालू पर निकलने वाले छोटे घाव जैसे होते हैं. इनकी वजह से खाने-पीने के साथ ही बात करने में भी असहजता महसूस होती है. इनका रंग पीला, सफेद या फिर लाल होता है. कई बार मुंह के छाले एक या 2 हफ्ते में खुद ही ठीक हो जाते हैं, हालांकि, कभी-कभी संक्रमण (Infection) इतना बढ़ जाता है कि हमें डॉक्टर के पास जाना पड़ता है. लेकिन मुंह के इन छालों (Ulcers) के लिए कुछ कारगर घरेलू नुस्खे भी हैं जिन्हें आजमाकर छालों से छुटकारा पाया जा सकता है.
मुंह के छालों के घरेलू नुस्खे | Mouth Ulcer Home Remedies
शहद
मुंह के छालों के लिए शहद (Honey) से जुड़ा काफी कारगर नुस्खा मौजूद है. दरअसल, शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीबायोटिक गुण होते हैं जिससे ये संक्रमण से लड़ने में कारगर होता है. शहद को अपनी उंगलियों पर रख कर मुंह के अंदर छालों पर लगा लें. आप दिन में 4-5 बार ऐसा कर सकते हैं. शहद मुंह में लगाने के बाद लार बाहर गिराएं, आपको छालों में आराम महसूस होगा.
हल्दी (Turmeric) का इस्तेमाल हर घर में होता है. रसोई में इस्तेमाल होने वाला ये मसाला आपको छालों से भी छुटकारा दिला सकता है. इसके लिए करना बस ये है कि चार-पांच चम्मच हल्दी एक प्लेट में लें और उसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर उसका लेप तैयार कर लें, अब इस लेप को छालों पर दिन में दो तीन बार लगाएं, आप आराम महसूस कर पाएंगे.
नमक में एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं. ऐसे में ये मुंह के छालों में भी आराम पहुंचाता है. आप एक गिलास गुनगुना पानी लें और उसमें थोड़ा नमक डाल लें. इस पानी को थोड़ा-थोड़ा मुंह में भर कर कुल्ला करें. इससे छालों पर सेंक होगी और आपको आराम मिलेगा.
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