करें ऐसे अपनी खूबसूरत आंखों की देखभाल...

नयी दिल्‍ली: कहते हैं किसी के दिल में झांकने के लिए उसकी आंखें सबसे अच्छा माध्यम होती हैं, खुबसूरत आंखों की रौनक उसपर किए मेकअप से और निखर आती है, लेकिन क्यों न इस बार इन्हें मेकअप के बिना खूबसूरत और आकर्षक बनाया जाए-

*पलकों पर क्रीम जरूर लगाएं, इससे इन्हें मॉइश्चर मिलता रहेगा. हालांकि इस बात का भी बेहद ध्यान रखें कि क्रीम आपकी आंखों में न जाने पाए.

*ठंडे पानी से आंखों को धोते रहें। यह आंखों को साफ-सुथरा रखने में मदद करेंगे.

*आंखों पर ठंडे टी बैग रखें. यह त्वचा की कसावट को बनाए रखने में मदद करता है.

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*यह सुनिश्चत करें कि आप पर्याप्त आराम करें और कम से कम 8 घंटे की नींद जरूर ले रहे हों। इससे आंखों की चमक बनी रहेगी.

*आंखों की खुबसूरती बनाए रखने के लिए खूब पानी पीएं और हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन जरूर करें.

*आंखों को ग्लैमरर्स टच देने के लिए इन पर पेट्रोलियम जैली का इस्तेमाल करें.

*अगर आंखों के ऊपर मेकअप करना पसंद नहीं है तो सिर्फ आइलाइनर लगाया जा सकता है.

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*अगर आप अधिक समय तक कम्‍प्‍यूटर के सामने बैठकर काम करते हैं तो 0 का चश्‍मा जरूर लगाएं.

*अगर आप लगातार कंप्‍यूटर पर काम कर रहे हैं तो बीच-बीच थेड़ी देर के लिए ब्रेक लेते रहें. 30-40 मिनट के बाद अपनी नजर को दूर किसी वस्‍तु पर ले जायें. एक घंटे तक काम करने के बाद 10 मिनट के लिए कंप्‍यूटर की स्‍क्रीन बंद कर दें.