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बेली फैट यानी कि पेट की चर्बी आपके दिल की सेहत के लिए अच्छी नहीं है
तोंद वाले लोगों में दिल की बीमारियों का खतरा ज्यादा होता है
इस बात का खुलासा एक रिसर्च में हुआ है
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अमेरिका के मिनेसोटा के मेयो क्लिनिक से शोध के लेखक जोस मेडिना-इनोजोसा ने कहा, 'भले ही बीएमआई के अनुसार वे मोटे हो, लेकिन पेट पर बिना फैट वाले लोगों की तुलना में सामान्य वजन के साथ पेट पर फैट वाले लोगों में दिल की बीमारियां होने की आशंका ज्यादा रहती है.'
मेडिना-इनोजोसा ने कहा, 'शरीर का यह शेप एक आलसी लाइफस्टाइल, कम मांसपेशीय द्रव्यमान और बहुत से परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट के खाने का संकेत देता है.'
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बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) किग्रा/मीटर वर्ग में ऊंचाई के सापेक्ष वजन है. इसका इस्तेमाल वयस्कों को कम वजन, सामान्य वजन, ज्यादा वजन या मोटापे की श्रेणी में वर्गीकृत करने के लिए होता है. हालांकि, बीएमअई वसा और मांसपेशी के वितरण व मात्रा के लिए जिम्मेदार नहीं है.
बेली फैट यानी शरीर के बीच में एक्सट्रा फैट का जमा हो जाना है और यह एक्सट्रा फैट वितरण का परिचायक है.
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