Mental Health Foundation Live Love Laugh: विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस से पहले, दीपिका पादुकोण का मानसिक स्वास्थ्य फाउंडेशन लिव लव लाफ अपने ग्रामीण सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम का विस्तार तिरुवल्लूर, तमिलनाडु में कर रहा है. एनडीटीवी के अरुण सिंह दिन भर गांव में उनके साथ रहे और उनके चिकित्सक और बोर्ड ट्रस्टी अन्ना चांडी के साथ बातचीत की. वे ग्रामीण आबादी और गुणवत्तापूर्ण मानसिक स्वास्थ्य सहायता के बीच की खाई को पाटने की आवश्यकता के बारे में बात करते हैं.
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस से पहले, अभिनेत्री दीपिका पादुकोण ने एनडीटीवी को बताया कि उनकी मां ने उन्हें अवसाद से निपटने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई. पादुकोण ने कहा कि उन्हें नहीं पता कि अगर उनकी मां ने उनके लक्षण नहीं देखे होते तो उनका क्या होता. "मुझे नहीं पता कि मैं कहाँ होती अगर मेरी माँ ने मेरे लक्षणों की पहचान नहीं की होती,"
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दीपिका पादुकोण ने ये भी बताया कि जब वह इस तरह की स्टोरी सुनती हैं, तो उन्हें ये महसूस होता है कि मेंटल हेल्थ का ध्यान रखना भी उतना ही महत्वपूर्ण है जितना की एक विक्टिम का. उन्होंने ये भी कहा कि उनकी माँ आज भी इस बात का खास ख्याल रखती हैं कि उनका ट्रीटमेंट रेगुलर रहे और डॉक्टर से वह टाइम टू टाइम मिलती रहें'. दीपिका पादुकोण ने साल 2015 में डिप्रेशन से जूझने का खुलासा किया था.
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दीपिका ने आगे कहा कि अपने इमोशन को छुपाएं नहीं और न ही इस तरह की समस्या में डॉक्टर और मानसिक रोग चिकित्सक के पास जाने और काउंसलिंग करने से शर्म ना करें. शरीर और माइंड का बराबर ध्यान रखें, जिम जाएं, माइंड को शांत रखें, अपनी समस्या को शेयर करें, फैमिली और फ्रेंड्स का सपोर्ट लें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
