Grape Seed Oil For Hair: लगातार झड़ रहे हैं बाल सताने लगी है गंजेपन की समस्या? असल में आज के समय में बालों से जुड़ी समस्या काफी देखने को मिल रही है. खासतौर पर युवा वर्ग में, इसके कई कारण है मुख्य रूप से तो हमारी डाइट और लाइफस्टाइल है. गलत खानपान के चलते शरीर में कई तरह के पोषक तत्वों की कमी हो जाती है. जिसके चलते पूरे शरीर को इसका खामियाजा भुगतना पड़ता है. अगर आप भी अपने बालों को झड़ने से रोकना चाहते हैं. तो आप इस तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. हम बात कर रहे हैं अंगूर के तेल की. अंगूर के तेल को स्किन और हेयर के लिए काफी अच्छा माना जाता है. बालों की रिग्रोथ के लिए आप अंगूर के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
बालों पर कैसे करें अंगूर के तेल का इस्तेमाल- (How To Use Grape Seed Oil In Hair)
अंगूर तेल का इस्तेमाल करने से बालों को हेल्दी और मजबूत बनाया जा सकता है. इसमें पाया जाने वाला विटामिन ई बालों की ग्रोथ के लिए अच्छा माना जाता है. दो से तीन बड़े चम्मच अंगूर के बीज के तेल को हल्का गर्म करें और इसमें तीन से चार बूंदें लैवेंडर या रोजमेरी एसेंशियल ऑयल या ऑलिव ऑयस डालें. अब आप तेल को अपनी उंगलियों की मदद से स्कैल्प पर लगाएं. कुछ देर लगा रहने दें. अब शैंपू से बालों को धो लें. इससे बालों को झड़ने से रोका जा सकता है.
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अंगूर बीज तेल के पोषक तत्व- (Grape Seed Oil Nutrients)
अंगूर के बीजों से तैयार तेल में कैलोरी, फैट, सैचुरेटेड फैट, शुगर, प्रोटीन, सोडियम बिल्कुल नहीं होते हैं. इसमें न्यूट्रिएंट्स और मिनरल्स में ओमेगा-6 फैटी एसिड्स, लिनोलेइक एसिड, विटामिन ई, फेनोलिक एंटीऑक्सीडेंट्स, बीटा-कैरोटीन, विटामिन डी, सी, ई और पॉलीफेनोल्स जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. इस तेल से स्किन को भी हेल्दी बनाया जा सकता है.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
