How Can I Control My Hair Fall: हमारी खारब लाइफस्टाइल और खानपान में बदलाव के साथ कुछ एनवायरमेंट चेंजेस बालों के लिए नुकसानकारी होते हैं. आजकल बालों का झड़ना आम हो गया है, हर तीसरा व्यक्ति बालों के झड़ने से परेशान है. हालांकि बालों का झड़ना रोकने के उपाय बहुत हैं, लेकिन बहुत से लोग मेडिकल ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं. अगर आप भी बालों का झड़ना रोकने के ट्रीटमेंट पर पैसा बहा चुके हैं और इसके बावजूद भी कोई खास रिजल्ट नहीं मिला है, तो आपको आज से ही हेयर फॉल रोकने के घरेलू नुस्खों पर स्विच करना चाहिए. महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स से कई बार साइडइफेक्ट्स होने का डर रहता है, ऐसे में कुछ कारगर होमरेमेडीज अपनाकर बालों को लंबा, घना और काला बनाए रखा जा सकता है. बालों का झड़ना अक्सर जड़ों में पोषण की कमी, तनाव, बाहरी कारणों से होता है. अगर आप बालों के झड़ने को रोकने के लिए प्राकृतिक उपाय ढूंढ रहे हैं, तो आप घर पर एक ड्रिंक बनाकर बालों के झड़ना रोक सकते हैं.
बालों का झड़ना रोकने के लिए असरदार घरेलू ड्रिंक | Effective Home Drink To Stop Hair Fall
- पानी
- शहद
- अदरक का रस
- नींबू का रस
- आंवला का रस
ऐसे बनाएं बनाएं हेयर फॉल रोकने वाली ड्रिंक:
- सबसे पहले एक कप पानी को उबालें.
- उबालने के बाद पानी को ठंडा होने दें.
- एक बड़े बर्तन में शहद, अदरक का रस, नींबू का रस और आंवला का रस मिलाएं.
- अब ठंडे पानी को इस मिश्रण में मिलाएं और अच्छे से मिक्स करें.
- आपका हेयर फॉल रोकने का प्राकृतिक ड्रिंक तैयार है. इसे दिन में एक बार पीने से बालों के झड़ने में सुधार हो सकता है.
- यह ड्रिंक बालों को पोषण देती है और उन्हें मजबूती प्रदान करती है, जिससे उनका झड़ना कम हो सकता है. इसके साथ ही यह ड्रिंक आपके बालों को मोटा और चमकदार बनाने में भी मदद कर सकती है.
इस ड्रिंक को अपने डेली रूटीन में शामिल करें. इसके अलावा, आपको समय-समय पर अपने बालों की देखभाल के लिए पोषण देने की जरूरत है. इसके साथ ही तनाव को कम करने के लिए प्रायाम और योग जैसी एक्टिविटीज भी करें. यह सभी कारण बालों के झड़ने को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.
Home Remedies For Hair Fall: फायदे की जगह नुकसान न पहुंचा दें घरेलू नुस्खे!
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
