Tanning Home Remedies: गर्मियों में तेज धूप में बाहर निकलने से हमारी त्वचा पर टैनिंग हो जाती है, खासकर हाथों पर. अगर आपके हाथ कोहनी से नीचे काले पड़ गए हैं और आप इस टैनिंग से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो कुछ घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं. यहाँ हम एक सरल और प्रभावी घरेलू उपाय के बारे में बात करेंगे जिससे आप टैनिंग को आसानी से हटा सकते हैं.
सामग्री:
- नींबू का रस
- चीनी
- शहद
विधि:
1. नींबू और चीनी का स्क्रब
एक नींबू को आधा काटें और उसके रस को एक कटोरी में निचोड़ें. इसमें 2-3 चम्मच चीनी मिलाएं. इस मिश्रण को अपने काले पड़े हुए हाथों पर लगाएं और हल्के हाथों से रगड़ें. नींबू में मौजूद सिट्रिक एसिड और चीनी के छोटे दाने स्क्रब के रूप में काम करते हैं, जो त्वचा की ऊपरी परत को हटाने में मदद करते हैं.
2. शहद और नींबू का मास्क
नींबू का रस और शहद समान मात्रा में मिलाएं. इस मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें. बाद में गुनगुने पानी से धो लें. शहद त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और नींबू टैनिंग को हल्का करने में मदद करता है.
ये चीजें भी करेंगी आपकी मदद:
- एलोवेरा जेल: रात को सोने से पहले एलोवेरा जेल अपने हाथों पर लगाएं. एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाते हैं.
- दही और हल्दी का पैक: दही और हल्दी का मिश्रण बनाकर हाथों पर लगाएं. 15-20 मिनट बाद इसे धो लें. दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं.
इन बातों का रखें ध्यान:
- धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन का उपयोग करें. यह आपकी त्वचा को यूवी किरणों से बचाता है.
- धूप से बचने के लिए कपड़े से ढकें या छतरी का उपयोग करें.
- हाइड्रेटेड रहें और पर्याप्त पानी पिएं. यह आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखता है.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
