Peele Dant Turant kaise Saaf Kare: हमारे चेहरे पर दिखने वाली मुस्कान हमारी खूबसूरती पर चार चांद लगा देती है. लेकिन तब क्या हो जब आप मुस्कुराने के लिए मुंह खोले और पीले दांत नजर आएं तो क्या होगा. पीले दांत न सिर्फ आपकी ओरल हेल्थ दिखाते हैं. बल्कि ये आपकी पर्सनालिटी पर भी गहरा असर डालते हैं. दांतों पर जमा ये पीला परत कई बार शर्मिंदगी का कारण भी बन सकती है. ऐसे में इन पीले दांतों से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के उपाय अपनाते हैं लेकिन इनसे फायदा कितना होगा इसकी कोई गारंटी नहीं लेता है. ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताएंगे जो आपके दांतो पर जमा पीली परत (Get rid of yellow teeth)को निकालने में मदद मिल जाएगी. इसके साथ ही यह उपाय मुंह से दुर्गंध (Remedies For Yellow Teeth) को दूर करने में भी मदद कर सकता है.
दांतों का पीलापन ऐसे करें दूर (Yellow Teeth Whitening Remedies)
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बेकिंग सोडा और नींबू का रस
दांतों पर जमा पीली परत को निकालने में बेकिंग सोडा और नींबू आपकी मदद कर सकता है. इसके लिए एक कटोरी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा और नींबू के रस को मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को अपने ब्रश पर लगाकर अपने दांतों पर रगड़ें और साफ करें. बेहतर रिजल्ट के लिए आप हफ्ते में दो से तीन बार इसे अप्लाई कर सकते हैं.
व्हाइट विनेगर
दातों को सफेद करने के लिए आप व्हाइट विनेगर का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. इसके लिए एक गिलास पानी में सफेद सिरका मिलाएं और इस पानी से कुल्ला करें. इस पानी से कुल्ला करने से दांत धीरे-धीरे साफ होने लगेंगे. यह मुंह से आने वाली दुर्गंध को भी दूर करने में भी मदद कर सकता है.
मुंह से आने वाली महक ऐसे दूर करें
- नमक के पानी से कुल्ला करने से मुंह से आने वाली बदबू से छुटकारा पा सकते हैं.
- अगर मुंह से महक आती है तो खाना खाने के बाद मुंह की सफाई अच्छे से करें. इससे मुंह में कोई खाना फंसा होता है तो निकल जाता है. जिससे दांतों से महक नहीं आती है.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
