Runny Nose Home Remedies: सर्दी के मौसम में अक्सर लोगों को सर्दी, खांसी और जुकाम और बुखार जैसी समस्या हो जाती है. बता दें कि इस मौसम का सबसे ज्यादा असर पड़ता है बच्चों पर. बदलते मौसम में सबसे ज्यादा असर उन पर पड़ता है. वो सबसे जल्दी बीमार पड़ जाते हैं और परेशान होते हैं. बता दें कि नाक बहने के कारण बच्चों को सांस लेने में परेशानी होती है. बड़े तो इसका इलाज कर लेते हैं. लेकिन बच्चों को बिना डॉक्टर से पूछे दवा देना सही नही है. अगर आप भी बच्चों की बहती नाक से परेशान हैं तो उसको रोकने के लिए आप कुछ ऐसे घरेलू नुस्खें अपना सकती हैं जो इस परेशानी से तुरंत निजात दिला देते हैं.
सरसों का तेल
बहती हुई नाक को रोकने के लिए आप सरसों के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आप सरसों के तेल में 5-6 लहसुन की कलियां डालकर उबाल लें. फिर तेल को थोड़ा ठंडा कर लें. अब इसे बच्चे की छाती और पीठ पर लगाकर अच्छे से मसाज करें. तेल को गर्दन पर भी लगाएं और नाक में भी तेल की कुछ बूंद डाल सकते हैं. ऐसा करने से छाती में जमा कफ साफ होगा और नाक बहना भी बंद हो जाएगी.
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तुलसी
तुलसी भी कई औषधीय गुणों से भरपूर होती है. इसका इस्तेमाल कई बीमारियों के इलाज में किया जाता है. बहती नाक को रोकने के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है. इसमें एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं जो सर्दी-जुकाम से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं. आप गुड़ के साथ तुलसी की पत्तियों को मिलाकर बच्चे को खिलाएं.
अदरक
बच्चों की बहती नाक को रोकने में अदरक भी लाभदायी हो सकती है. इसके लिए आप अदरक के रस को शहद के साथ मिलाकर इसका सेवन बच्चे को कराएं. ये शरीर को अंदर से गर्माहट देने में मदद करती है और सर्दी-जुकाम से भी राहत दिला सकती है.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
