अनचाहे गर्भ से बचने के लिए या फिर फैमिली थोड़ी देर से शुरू करने के लिए आप क्या कुछ नहीं करते. महिलाएं अक्सर कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स का सहारा लेती हैं और पुरूष कंडोम जैसे तरीके अपनाते हैं. गर्भ रोकने के लिए इनके अलावा भी कई विकल्प हैं. जिन्हें अपना कर आप फैमिली प्लान कर सकते हैं. पर ऐसे किसी भी ऑप्शन को आजमाने से पहले उनके फायदे या नुकसान जान और समझ लेना बेहद जरूरी हैं. ये जानना जरूरी है कि गर्भ रोकने का कौन सा तरीका सही है और फायदे या नुकसान क्या हैं.
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अनचाहे गर्भ से बचने के तरीके | Ways To Avoid Unwanted Pregnancy
1. गर्भनिरोधक गोलियां
गर्भ ठहरने से रोकने का ये एक आसान तरीका है. गर्भनिरोधक गोलियां सहवास के 72 घंटे के भीतर लेनी होती है. जिसके बाद दावा होता है कि गर्भ नहीं ठहरेगा.
फायदे
कुछ शोध में ऐसा दावा किया जाता है कि गर्भनिरोधक दवाओं से ओवेरियन कैंसर की आशंका कम होती है.
साइड इफेक्ट्स
लंबे समय तक गर्भनिरोधक गोलियों के लगातार सेवन से अक्सर मनचाहे समय पर प्रेग्नेंसी में देरी होने की शिकायत रहती है.
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2. कंडोम
पुरूषों द्वारा इस्तेमाल किया जाना वाला ये कॉन्ट्रासेप्टिव सबसे सेफ कहा जा सकता है जिसका अमूमन कोई साइड इफेक्ट या नुकसान नहीं होता.
फायदा-
कुछ साल तक गर्भ धारण का टेंशन नहीं रहता. पिल्स की तरह समय पर सेवन करने की फिक्र भी नहीं रहती.
साइड इफेक्ट-
ये उपकरण अक्सर सेट होने में थोड़ा समय लेता है. जिसकी वजह से कुछ माह तक पीरियड्स का समय डिस्टर्ब हो सकता है.
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4. मर्दों के लिए कॉन्ट्रासेप्टिव पिल
महिलाओं की गर्भनिरोधक गोलियों की तरह मर्दो की गर्भनिरोधक गोली भी एक बेहतर उपाय है. हालांकि इन पिल्स के साइड इफेक्ट के चलते ये ज्यादा कारगर सिद्ध नहीं हो पाई.
5. गर्भनिरोधक पैच
ट्रांसडर्मल गर्भनिरोधक पैच एक सेफ, ईज़ी, और सस्ती बर्थ कंट्रोल प्रोसेस है जो आप अपने पेट, कूल्हे या पीठ की त्वचा पर लगा सकती हैं. अगर इसका सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो ये 91 प्रतिशत तक इफेक्टिव होती है.
फायदे
ये पैच काफी सुविधाजनक है. इस पैच का इस्तेमाल करना बंद करते ही आप गर्भवती हो सकती हैं. साथ ही ये काफी ज्यादा सुरक्षित और प्रभावी भी है.
नुकसान
पैच का इस्तेमाल करने से स्तन असहजता, सिरदर्द और उल्टी जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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