Skin Care Tips: जब हमारे डेली ब्यूटी डाइट की बात आती है, तो हमारे हाथ हमारे शरीर के सबसे उपेक्षित अंग होते हैं. उनकी देखभाल पर किसी का ध्यान नहीं जाता है. सर्दियों में हाथ खुरदरे हो जाते हैं और समय से पहले बूढ़े दिखने लगते हैं. हालांकि ड्राई हैंड के लिए कई कारक जिम्मेदार हो सकते हैं जैसे ठंड का मौसम, बहुत ज्यादा देर धूप में रहना, हानिकारक रसायनों के संपर्क में आना, साबुन का उपयोग करना. अगर आप रेशमी-चिकने हाथों का सपना देख रहे हैं तो इन विश्वसनीय घरेलू उपचारों को अपनाएं.
ऑलिव ऑयल और शुगर स्क्रब
अपने हाथ की हथेली में एक छोटा चम्मच चीनी लें और धीरे-धीरे एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल डालें. अपनी दूसरी हथेली से दोनों को एक साथ लगभग 30 सेकंड तक रगड़ें. गर्म पानी से धो लें और थपथपा कर सुखा लें. यह त्वचा की कोशिकाओं को मॉइस्चराइज और हाइड्रेट करता है और साथ ही खुरदरी, मृत कोशिकाओं को हटाकर एक्सफोलिएट करता है.
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नींबू और हनी मास्क
नींबू में साइट्रिक एसिड होता है, जो धीरे-धीरे त्वचा पर काले धब्बे को हल्का करता है. शहद में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो बढ़ती उम्र को धीमा करते हैं और बेकिंग सोडा मृत त्वचा को एक्सफोलिएट करता है. दो चम्मच नींबू का रस, बेकिंग सोडा और शहद मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे अपने हाथों पर लगाएं. इसे 10 मिनट के लिए लगा रहने दें और गर्म पानी से धो लें.
क्रीम लगाएं
दूध की मलाई में फैट की मात्रा अधिक होती है, जो रूखी त्वचा के लिए एक आइडियल मॉइस्चराइजर का काम करती है. इसके अलावा इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा के पीएच लेवल को बनाए रखते हुए रूखी त्वचा को एक्सफोलिएट करता है. अपनी हथेलियों, उंगलियों और अपने पूरे हाथों पर ताजी क्रीम लगाएं 10 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें.
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एवोकैडो मास्क
एवोकाडो मोनोअनसैचुरेटेड फैट से भरपूर होता है जो रूखी त्वचा के लिए अच्छा होता है और तो और इस फल में विटामिन ए, सी और ई भी होते हैं. एक पके एवोकाडो का गूदा निकाल लें, उसमें शहद मिलाकर अच्छी तरह मिला लें. मिश्रण को अपने पूरे हाथों पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे गर्म पानी से धो लें.
पेट्रोलियम जेली
दिन का काम खत्म करने के बाद अपने हाथों को सौम्य साबुन से धोएं और थपथपाकर सुखाएं. पेट्रोलियम जेली की एक बूंद लें और 30 सेकंड के लिए अपने हाथों की मालिश करें. एक जोड़ी पुराने साफ सूती मोजे पहन लें और बिस्तर पर चले जाएं. आप अगली सुबह बच्चे के कोमल हाथों के साथ उठेंगे.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
