Advantages Of Mustard Oil For Hair: बालों की देखभाल के लिए सरसों का तेल एक लोकप्रिय प्राकृतिक उपाय है और इसका उपयोग सदियों से किया जाता रहा है. यह तेल सरसों के पौधे के बीज से प्राप्त होता है, इसमें महत्वपूर्ण विटामिन, मिनरल्स और ओमेगा -3 फैटी एसिड पाया जाता है जो आपके बालों के लिए चमत्कार कर सकता है. सरसों का तेल बालों के रोमों को मजबूत कर सकता है, खोपड़ी को हाइड्रेट कर सकता है और जड़ों पर लगाने से बालों के बढ़ने में मदद कर सकता है.
इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों पाए जाते हैं. सरसों का तेल में पाए जाने वाले तत्व रूसी को कम करने और हमारी खोपड़ी स्वस्थ और संरक्षित रखने में भी मदद कर सकते हैं. इसके अलावा सरसों का तेल बालों पर लगाने से ये शाइनी और मुलायम बनते हैं. बेहतर रिजल्ट के लिए अच्छा होगा कि आप इसको गर्म करके स्कैल्प में तेल से मालिश करें.
बालों में तेल लगाने के कुछ घंटे बाद ही इसको धो लें. अपने बालों की अच्छी देखभाल करने उनको स्वस्थ और काला बनाए रखने में भी सरसों का तेल लाभदायी हो सकता है. तो आइए जानते हैं बालों में सरसों का तेल लगाने से होने वाले फायदों के बारे में.
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शाइनी हेयर
सरसों के तेल में ओलिक एसिड पाया जाता है, जो बालों को चमकदार बनाने में मदद करता है. यह एक नेचुरल कंडीशनर के तौर पर भी काम करता है और बालों को उनकी नेचुरल शाइन वापस पाने में मदद कर सकता है. ओलिक एसिड बालों की जड़ों में जाकर उनको गहराई से हाइड्रेट करता है.
नेचुरल कंडिशनर
सरसों का तेल पूरी तरह से एक नेचुरल कंडीशनर के रूप में भी काम करता है. ये आपके बालों को नरम, चिकना, रेशमी और चमकदार बनाता है. इसमें अल्फा फैटी एसिड भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो आपके बालों में नमी बनाए रखने और उन्हें फ्रेश और बाउंसी बनाए रखने में मदद कर सकता है.
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हेयर ग्रोथ
बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए सरसों के तेल से बालों पर मसाज करें, ऐसा रेगुलर करने पर आपके बाल रेशमी, चमकदार और स्वस्थ हो जाएंगे. क्योंकि इसमें बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट और मिनरल्स पाए जाते हैं. इसलिए ये बालों की लंबाई को तेजी से बढ़ाने में मदद करते हैं.
डैंड्रफ
रूसी को खत्म करने में भी सरसों के तेल आपकी मदद कर सकता है. इसका इस्तेमाल एंटीबैक्टीरियल और हाई एंटीऑक्सीडेंट है, यह सिर को साफ करने और रूसी से फ्री रखने में मदद कर सकता है.
बालों की मजबूती
बालों को पोषण देने में भी सरसों का तेल आपकी मदद कर सकता है. आज बहुत से लोग बालों के पतले होने और झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं, इसकी वजह अक्सर तब होती है जब हमारे बालों के रोम कुपोषित होते हैं और उनकी भरपूर मात्रा में पोषण नहीं मिल पाता है. रोजाना सरसों के तेल से बालों की मालिश करने से बाल मजबूत और घने होते हैं.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
