सेलिब्रिटी Chef कुणाल कपूर ने डिप्रेशन को कम करने के लिए बताई ये बेस्ट ट्रीक, आप भी करें ट्राई

डिप्रेशन आज एक बड़ी बीमारी है. इसकी जद में बड़े ही नहीं बच्चे भी शामिल हैं. वहीं जाने-माने शेफ कुणाल कपूर ने डिप्रेशन को कम करने के लिए एक बेहतरीन ट्रीक बताई है. यह ट्रीक उन्होंने अपने इंस्टा अकाउंट पर पोस्ट किया है. 

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सेलिब्रिटी Chef कुणाल कपूर ने डिप्रेशन को कम करने के लिए बताई ये बेस्ट ट्रीक
नई दिल्ली:

Chef Kunal Kapoor Latest Post: डिप्रेशन (Depression) आज एक बड़ी बीमारी है. कई चिकित्सकों और वैज्ञानिकों के मुताबिक यह एक नकारात्मक बीमारी है जो व्यक्ति के सोचन-समझने और कार्य क्षमता को प्रभावित करती है. डिप्रेशन की वजह से ना तो भूख लगती हैं ना नींद आती है. अगर आप भी इस विकार से गुजर रहे हैं तो सेलिब्रिटी शेफ कुणाल कपूर (chef Kunal Kapoor) के इस ट्रीक को ट्राई कर सकते हैं. शेफ ने डिप्रेशन को कम करने के लिए यह ट्रीक अपने इंस्टग्राम अकाउंट से पोस्ट की है. 

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जाने-माने शेफ कुणाल कपूर के इस पोस्ट को अब तक 9,923 लोगों ने लाइक किया है. इस पोस्ट को शेफ ने अपने दोस्तों को टैग करने की सलाह भी दी है. दरअसल इस पोस्ट में एक तस्वीर है जिसमें एक लड़का खानों में मुंह डालकर सोता नजर आ रहा है. तस्वीर देख कर लग रहा है कि वह कई दिनों से सोया नहीं है. तस्वीर पर लिखा है जिसे आप प्यार करते हैं उसे सामने देखकर अच्छी नींद आती है, डिप्रेशन कम होता और आप ज्यादा जीते हैं. 

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इस पोस्ट को शेयर करते हुए कुणाल ने लिखा, मुझे लगता है कि मुझे छोटे-भटूरे की जरूरत है. इसके साथ ही उन्होंने लिखा किसी को टैग करो, जो आपको जल्द ही छोले भटूरे खिलाने के लिए ले जाएगा. बता दें कि हाल ही में उन्हें ‘Stunningly Stylish Culinarian of the Year' से नवाजा गया है. 

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