Health Benefits Of Chirata: चिरायता एक आयुर्वेदिक हर्ब है. इसे कई बीमारियों में औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. स्वाद में ये कड़वा होता है. चिरायता में पाए जानें वाले आयुर्वेद गुण बुखार को कम करने में मदद कर सकते हैं. इतना ही नहीं इसे डायबिटीज में भी काफी फायदेमंद माना जाता है. असल में चिरायता में एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट, हेपेटोप्रोटेक्टिव, लैक्सटेसिव, हाइपोग्लाइकेमिक और एंटाएसिडिक जैसे गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं इससे मिलने वाले फायदे.
यहां जानें चिरायता के 5 फायदे- Here're 5 Health Benefits Of Chirata:
1. बुखार-
बुखार में चिरायता के पत्ते का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है. शरीर दर्द, मलेरिया और संक्रमण से बचने के लिए आप चिरायता के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं.
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2. डायबिटीज-
डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाण से कम नहीं है चिरायता. ये इंसुलिन के प्रोडक्शन को तेज करता है और ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मदद कर सकता है.
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3. एनीमिया-
अगर आप खून की कमी से जूझ रहे हैं तो आपके लिए चिरायता के पत्ते फायदेमंद हो सकते हैं. बस आपको इसके पत्तों का जूस निकालना है और इसमें मिश्री डालकर सेवन करना है, इससे एनीमिया की कमी को दूर कर सकते हैं.
4. लिवर-
चिरायता के पत्तों में भी शक्तिशाली हेपेटोप्रोटेक्टिव और हेपेटोस्टिमुलेटिव गुण होते हैं, जो लिवर की सफाई करने और लिवर को हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं.
5. पाचन-
अगर आप पाचन की समस्या रहते हैं परेशान तो चिरायता के पत्ते का कर सकते हैं इस्तेमाल. इसमें पाए जाने वाले औषधीय गुण पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकते हैं.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
