Food | Reported by: NDTV Food, Edited by: Shilpa Jain |मंगलवार मई 3, 2016 01:41 PM IST आपके बिज़ी शेड्यूल ने आपको जिम और एक्सरसाइज़ से जैसे दूर कर दिया है। ऐसे में ऑफिस और घर के कामों को भूलकर अगर खुद के लिए एक मिनट का भी समय निकाल लिया जाए, तो हेल्दी रहा जा सकता है। जी हां, यह हैरान होने की बात नहीं है। खुद ही पढ़ लें क्यों एक मिनट भी है काफी-