Health | Written by: Aradhana Singh |बुधवार अक्टूबर 21, 2020 10:14 AM IST Heart Healthy Diet: इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हार्ट को हेल्दी रखने के लिए थोड़ा व्यायाम और अच्छी डाइट दोनों जरूरी है. हार्ट को हेल्दी व फिट रखने के लिए एंटी-ऑक्सिडेंट्स बढ़ाने वाले तथा विटामिन से भरपूर फूड्स का सेवन करना चाहिए.