Teeth whitening desi upay : अगर आपके दांत पहले की तरह सफेद और चमकदार नहीं हैं तो फिर आपको खुल के हंसने में परेशानी हो रही होगी. आपको यही लगता होगा कहीं पीले दांत सबके सामने ना आ जाएं. ओरल हेल्थ से जुड़ी यह परेशानी आपके आत्मविश्वास को भी कम करता है. ऐसे में आज हम यहां पर कुछ देसी उपाय बताने वाले हैं जिसे अपनाकर आप बहुत हद तक दांतों पर चढ़ी पीली परत को कम कर पाएंगे. तो बिना देरी के जान लेते हैं उन उपायों के बारे में.
पीले दांत के लिए होम रेमेडी
- अगर आपके दांत पीले पड़ गए हैं तो नींबू और संतरे के छिलके दांतों पर रगड़ें. यह उपाय आप हफ्ते में दो दिन कर सकते हैं, इससे आपको बहुत फायदा होगा.
- वहीं, नीम की दातुन दांतों के पीलेपन को कम करने में बहुत सहायक होती है. आप ब्रश की जगह इससे दांतों को साफ करना शुरू कर दीजिए, फिर देखिए कैसे आपकी ओरल हेल्थ सुधरती है.
- पीले दांतों से छुटकारा पाने के लिए आप स्ट्रॉबेरी और नमक को एक साथ मैश करके ब्रश के सहारे दांतों की सफाई करें इससे दांत सफेद और चमकदार हो जाएंगे.
- दांत के पीलेपन को कम करने के लिए आपको अदरक और नमक को गुनगुने पानी में मिलाकर कुल्ला करें इससे मुंह की बदबू और पीलापन कम होगा.
- विनेगर भी इसमें बहुत कारगर होता है. बस आपको सफेद सिरका (white vinegar) एक गिलास पानी में मिलाकर उससे कुल्ला करना है. ऐसा करके आप दांतों को मोतियों की तरह चमका लेंगे. इससे मुंह की बदबू गायब हो जाएगी.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
हाथ थामे डिनर डेट पर पहुंचे शिल्पा शेट्टी और राज कुंद्रा
NDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं
