Aloe Vera Gel In Winter : ये तो हम सभी जानते हैं कि एलोवेरा हमारे स्किन (Skin), बालों (hair) और ओवरऑल हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होता है, इसलिए एलोवेरा जेल को लगाने की सलाह दी जाती है. इसके अलावा एलोवेरा जूस का सेवन भी किया जाता है, लेकिन एलोवेरा की तासीर ठंडी होती है और ये शरीर को ठंडक देता है. ऐसे में अधिकतर लोगों का सवाल रहता है कि सर्दियों में क्या एलोवेरा जेल (Aloe Vera gel) का इस्तेमाल करना सही होता है या गलत? तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि एलोवेरा जेल सर्दियों में लगाने से क्या होता है और आपको इसका इस्तेमाल ठंडे मौसम में करना चाहिए या नहीं.
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क्या सर्दियों में लगाना चाहिए एलोवेरा जेल | Benefits Of Aloe Vera Gel In Winter
सर्दियों में एलोवेरा जेल का उपयोग स्किन और बालों पर किया जा सकता है, दरअसल सर्दियों की रूखी और बेजान त्वचा के लिए ये बहुत फायदेमंद होता है. इसके इस्तेमाल से स्किन को हाइड्रेशन मिलता है, स्किन मॉइश्चराइज होती है, यहां तक कि बालों पर इसका इस्तेमाल करने से सर्दी में होने वाले डैंड्रफ से भी बचा जा सकता है.
सर्दियों में एलोवेरा जेल लगाने के फायदे
स्किन को हाइड्रेट करें
सर्दियों में स्किन रूखी और बेजान हो जाती है, ऐसे में फ्रेश एलोवेरा जेल को चेहरे पर लगाने से स्किन हाइड्रेट होती है और सॉफ्ट और मुलायम बनती है. इतना ही नहीं एलोवेरा जेल त्वचा पर एक हल्की परत चढाती है, जिससे ये लंबे समय तक मॉइश्चराइज रहती है.
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झुर्रियां और ड्राई स्किन से बचाए
एलोवेरा में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो एंटी एजिंग का कम करते हैं, ऐसे में सर्दी में जब स्किन रूखी-बेजान हो जाती है तो झुर्रियां बढ़ने का खतरा सबसे ज्यादा होता है. एलोवेरा जेल लगाने से झुर्रियों से राहत पाई जा सकती है, इतना ही नहीं एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण एक्ने और रिंकल्स को खत्म करने में भी मदद करते हैं.
होठों की देखभाल
फटे और रूखे होठों पर एलोवेरा जेल लगाने से होठों को नमी और पोषण मिलता है, खासकर सर्दियों में फटे होंठे पर सोने से पहले आप इसे लगा सकते हैं.
घाव भरने में मददगार
ठंड के कारण फटी त्वचा और छोटे घावों को एलोवेरा जेल जल्दी ठीक करता है. इसके अलावा डार्क सर्कल्स की समस्या को कम करने के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल किया जा सकता है.
डैंड्रफ से छुटकारा दिलाए
सर्दियों में स्कैल्प पर रूसी या डैंड्रफ की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ जाती है, ऐसे में एलोवेरा जेल में मौजूद एंटी फंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करते हैं और स्कैल्प को मॉइश्चराइज करते हैं. इतना ही नहीं सिर धोने से पहले एलोवेरा जेल लगाने से बालों को पोषण मिलता है और उसमें नेचुरल चमक आती है. एक्सपर्ट्स के अनुसार, एलोवेरा जेल को स्कैल्प में लगाने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे बालों की ग्रोथ में मदद मिलती है.
ऐसे करें एलोवेरा जेल का इस्तेमाल
एलोवेरा जेल को इस्तेमाल करने के लिए आप फ्रेश एलोवेरा को काटकर इसके अंदर का पल्प निकालें. आप ऑर्गेनिक एलोवेरा जेल भी यूज कर सकते हैं. चाहें तो इसमें विटामिन ई की कैप्सूल मिलाएं और चेहरे और शरीर पर नियमित रूप से लगाएं. आप इसे हाथों और फटी एड़ियों पर भी लगा सकते हैं. बालों पर 30 मिनट के लिए फ्रेश एलोवेरा जेल लगाएं, फिर नॉर्मल शैंपू से बाल धो लें. लिप बाम के रूप में भी फटे होठों पर इसे लगाया जा सकता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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