- त्वचा के लिए अच्छे हैं मेथी के दाने.
- झुर्रियां भी होती हैं दूर.
- इस तरह बनाएं मेथी के फेस पैक.
Skin Care: स्किन केयर मे घर की बहुत सी चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है जिससे त्वचा की अलग-अलग दिक्कतें दूर भी हो जाती हैं. मेथी के दाने अनेक सब्जियों में इस्तेमाल किए जाते हैं पर स्किन को भी ये दाने कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं. डार्क सर्कल्स, दाग धब्बे, झुर्रियों (Wrinkles) और फाइन लाइंस के अलावा एक्ने और पिंपल्स को दूर करने के लिए भी चेहरे पर मेथी के दाने (Fenugreek Seeds) लगाए जा सकते हैं. यहां जानिए मेथी के दानों से फेस पैक बनाने के तरीके.
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मेथी के दानों का फेस पैक | Methi Seeds Face Pack
मेथी और शहद
एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर मेथी के दानों से फेस पैक (Face Pack) बनाने का पहला तरीका है इसे शहद के साथ तैयार करना. सबसे पहले मेथी के दानों को पीसकर पाउडर बना लें. लगभग 3 चम्मच मेथी के दानों का पाउडर लेकर उसमें 2 चम्मच शहद डालें. अब इसमें पेस्ट बनाने जितना पानी मिला लें. इस फेस पैक को चेहरे पर 20 मिनट लगाकर रखने के बाद धो लें. यह एक्ने, पिंपल्स और एंटी-एजिंग के लिए लगाया जा सकता है.
2 चम्मच मेथी के दानों का पाउडर लें और उसमें 3 चम्मच भरकर एलोवेरा का ताजा गूदा मिला लें. आप एलोवेरा जैल भी इसमें डाल सकते हैं. इस पेस्ट को चेहरे पर 10 से 15 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें. चेहरे को ठंडक और चमक देता है यह फेस पैक.
इस फेस पैक को बनाने के लिए 3 चम्मच मेथी के दानों को रातभर पानी में भिगोकर रखें. सुबह इन भीगे हुए दानों को पीसकर इनमें नींबू का रस (Lemon Juice) और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट में बेसन या फिर एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिलाएं. तैयार है आपका फेस पैक. इसे चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें.
मेथी से बनने वाला यह सबसे आसान फेस पैक है. 2 चम्मच मेथी के दानों को पीसें और कटोरी में निकाल लें. इसमें जरूरत के अनुसार गुलाबजल मिलाएं और फेस पैक बना लें. इस पैक को चेहरे पर 20 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.