Dengue Fever: मच्छर काटने पर होने वाले रोगों में से एक है डेंगू. इस रोग के होने पर डॉक्टरी जांच में इस रोग के संक्रमण का पता चलता है क्योंकि इसके शुरूआती लक्षण आम बुखार जैसे ही होते हैं और समझने में कठिनाई होती है कि डेंगू (Dengue) हुआ है या नहीं. वहीं, डेंगू माइल्ड या जानलेवा भी हो सकता है. लेख में जानिए डेंगू का पता किस तरह शरीर पर दिख रहे लक्षणों (Symptoms) से लगाया जा सकता है और डेंगू होने पर खानपान में किस तरह बदलाव किए जा सकते हैं. डाइट में कुछ चीजों को शामिल करना डेंगू को तेजी से ठीक करने में मददगार साबित होता है.
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डेंगू के लक्षण | Dengue Symptoms
- डेंगू होने पर बुखार (Dengue Fever) चढ़ता है. डेंगू का बुखार आम बुखार की तरह भी लग सकता है.
- डेंगू के बुखार में उल्टी जैसा महसूस होता है.
- शरीर के अलग-अलग हिस्सों में जैसे जोड़ों और हड्डियों में दर्द होने लगता है.
- शरीर पर हल्के लाल चकत्ते नजर आ सकते हैं.
- आंखों में दर्द महसूस होता है.
- डेंगू के लक्षण शरीर पर एक हफ्ते तक दिख सकते हैं इसके बाद आमतौर पर व्यक्ति डेंगू से ठीक हो जाता है.
- व्यक्ति डेंगू से ज्यादा बुरी तरह संक्रमित हो तो उसे मसूड़ों और नाक से खून बहता नजर आ सकता है और उल्टी होना बंद नहीं होता.
डेंगू से बचाव के लिए घरेलू उपाय
- अगर डेंगू का हल्का बुखार हो तो कुछ घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं. पहला उपाय है गिलोय का जूस (Giloy Juice) पीना. गिलोय के रस की कुछ बूंदे एक कप गर्म पानी में डालें और सुबह शाम पिएं. इसका जरूरत से ज्यादा सेवन ना करें.
- मेथी के दानों को पानी में भिगोकर इस पानी को पिया जा सकता है. यह पानी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी (Immunity) को बढ़ाता है जिससे शरीर डेंगू से तेजी से रिकवर करने में सक्षम होता है.
- अमरूद का जूस भी डेंगू होने पर पिया जा सकता है. इसे आप सुबह शाम कम मात्रा में पी सकते हैं.
- डेंगू होने पर डॉक्टरी सलाह लें और इलाज कराएं. पूरी तरह से किसी भी घरेलू नुस्खे पर आश्रित नहीं रहा जा सकता.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.