दांत हैं पीले तो इन 5 चीजों का कर लीजिए इस्तेमाल, मोतियों की चमक भी आपके दांतों के सामने दिखेगी फीकी

Dental Care: पीले दांत भला किसे अच्छे लगते हैं. दांतों का पीलापन ऐसी दिक्कत है जो ना जाने कितने ही लोगों के लिए जी का जंजाल बन जाती है. कई ऐसे फूड्स हैं जिन्हें खाने पर दांतों की बाहरी परत पीली होने लगती है और दांतों को सही तरह से साफ ना करना भी पीले दांतों (Yellow Teeth) की वजह बनता है. बाजार में यूं तो दांत साफ करने के लिए अनेक प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं लेकिन सभी अच्छा असर दिखाएं यह जरूरी नहीं है और सभी को ट्राई करके सही प्रोडक्ट चुनना भी आसान काम नहीं है. ऐसे में आपके लिए यहां ऐसे नुस्खे दिए जा रहे हैं जो दांतों से प्लाक हटाते हैं और उन्हें सफेद मोतियों सा चमकदार बनाने में असरदार हैं. इन आसान से नुस्खों को आजमाने पर आपको फिर कभी अपने पीले दांतों की वजह से शर्मिंदगी नहीं झेलनी पड़ेगी. 

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पीले दांतों के घरेलू नुस्खे | Yellow Teeth Home Remedies 

दांतों के पीलेपन को साफ करने के लिए बेकिंग सोडा (Baking Soda) को इस्तेमाल में लाया जा सकता है. बेकिंग सोडा में पानी मिलाएं और पेस्ट तैयार कर लें. इस पेस्ट को ब्रश पर लगाएं और दांतों पर मलें. इस तरह ब्रश करने पर दांतों से प्लाक कम होने लगता है. बेकिंग सोडा से हफ्ते में 3-4 बार दांत ब्रश किए जा सकते हैं. 

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नीम की दातुन ही नहीं बल्कि तुलसी का पाउडर (Tulsi Powder) भी दांतों को तेजी से साफ कर सकता है. तुलसी के टीथ वाइटनिंग गुण दांतों का पीलापन हटाते हैं और इससे दांत साफ करने पर प्लाक भी हट जाता है. कुछ तुलसी के पत्ते लें और उन्हें कुछ घंटे धूप में सुखाकर रख दें. पत्ते सूख जाने के बाद पीस लें. इस पाउडर में पानी मिलाकर पेस्ट बना लें और इस पेस्ट से दांत साफ करने के लिए इस्तेमाल करें. 

औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी को आपने सेहत और सुंदरता के लिए कई तरह से इस्तेमाल किया होगा, लेकिन पीले दांत साफ करने के लिए भी आप हल्दी को इस्तेमाल में ला सकते हैं. हल्दी में पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं और इससे दांतों को साफ करें. हल्दी के एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण दांतों की कई दिक्कतों को दूर करते हैं. 

संतरे के छिलके को अच्छा ब्लीचिंग एजेंट माना जाता है. संतरे के छिलके (Orange Peel) सुखाएं और पीसकर पाउडर बना लें. इस पाउडर को जस का तस ही दांतों पर मल सकते हैं. इसके अलावा, संतरे के ताजा छिलका दांतों पर ऐसे ही मला जा सकता है. 3 से 4 मिनट संतरे का छिलका दांतों पर मलने के बाद मुंह को हल्के गर्म पानी से धोकर साफ करें. 

नीम की दातुन सचमुच दांतों के पीलेपन को दूर करने में असरदार होती है. नीम का पेस्ट बनाकर भी दांतों पर लगाया जा सकता है. नीम के एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण दांतों की कई दिक्कतों को दूर करने में मददगार साबित होते हैं. 

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.