How To Get Rid Of Vaginal Itching: महिलाओं के वेजाइनल पोर्शन में खुजली या जलन का मतलब है कोई इंफेक्शन होना. आमतौर पर यीस्ट के संक्रमण से खुजली या जलन की तकलीफ हो सकती हैं. 25 से 35 साल की उम्र के बीच ये इंफेक्शन सबसे ज्यादा हो सकता है. वेजाइना में खुजली के और भी कई कारण हैं. योनि का सूखापन या फिर किसी खराब रेजर का उपयोग करने से भी जलन या खुजली हो सकती है. साफ सफाई में कमी रहने पर भी महिलाओं या लड़कियों को इस मुश्किल से गुजरना पड़ सकता है. कभी-कभी किसी केमिकल के उपयोग से भी इस परेशानी से जूझने की नौबत आ सकती है. चलिए जानते हैं किन घरेलू उपायों की मदद से इस इंफेक्शन से निपटा जा सकता है.
Vaginal Itching से बचने के उपाय | Remedies To Avoid Vaginal Itching
1. नारियल तेल
वेजाइना में खुजली की समस्या के वक्त नारियल तेल का इस्तेमाल करने से राहत मिलती है. लेकिन इस बात का खास ख्याल रखें कि जो नारियल तेल आप चुन रही हैं वो अच्छी क्वालिटी का हो. ऐसा न हो की आपको राहत की जगह ज्यादा मुसीबत का सामना करना पड़ जाए.
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2. टी ट्री ऑइल
टी ट्री ऑइल में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं. जिनसे वेजाइना की खुजली में आराम मिलता है. नहाते समय बाल्टी के पानी में इस तेल की कुछ बूंदे मिला लें. अगर इस तरीके से आराम न हो तो एलोवेरा जेल में ये तेल मिक्स कर वेजाइना में लगाएं. जब ये मिश्रण सूख जाए तब अच्छे से प्राइवेट पार्ट की सफाई करें.
3. नीम की पत्तियां
नीम की पत्तियों में ऐसे गुण होते हैं जो इन इंफेक्शन्स के खिलाफ कारगर होते हैं. इसमें एंटी फंगल गुण भी होते हैं. आप चाहें तो नीम की पत्तियां डालकर पानी उबालें. इस पानी से नहाएं. अगर नीम की पत्तियों से पूरा स्नान नहीं करना है तो सिर्फ योनि वाला हिस्सा इस पानी से धोएं. कुछ दिन इस पानी को नियम से इस्तेमाल करें.
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4. बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा को इस्तेमाल करने के दो तरीके हैं. गुनगुने पानी में बेकिंग सोडा मिलाकर बाल्टी में डालें. उस पानी में कुछ देर बैठे रहें. या, फिर गुनगुने पानी के साथ बेकिंग सोडा का पेस्ट बनाएं. उसे कुछ देर योनि में लगाकर रखें फिर हल्के हाथ से गुनगुने पानी से धो लें.
इन बातों का रखें ख्याल
- अगर आप एक बार वेजाइनल खुजली का शिकार हो जाएं तो कुछ बातों को जरूर ध्यान रखें.
- पुराना रेजर या ब्लेड बिलकुल उपयोग न करें.
- कॉटन के ही कपड़े पहनें.
- वेजाइना की सफाई के लिए किसी हार्ड सोप का उपयोग न करें.
- पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं.
- पीरियड्स के दौरान खासतौर से साफ सफाई पर ध्यान दें
- जिमिंग या स्विमिंग करती हैं तो उसके बाद अच्छे से नहाकर कपड़े बदलें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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