दांतों के ऊपर जमी पीली परत कई बार एंबेरेसमेंट की वजह बन जाती है. नियमित ब्रश करने के बावजूद दांत पीले पड़ जाते हैं और ये चेहरे की खूबसूरती को खराब करते हैं. दांतों पर जमी ये पीली परत ओरल हेल्थ के लिए भी अच्छी नहीं मानी जाती. दांतों पर गंदगी जमने से दांतों में सड़न की समस्या भी होने लगती है. आप भी पीले दांतों से परेशान हैं तो घर पर बने हर्बल पाउडर से इसका इलाज कर सकते हैं. जी हां केले से बना हर्बल पाउडर पीले दांतों को चमकदार बनाता है, आइए इसे बनाने का तरीका जान लेते हैं.
केले के छिलके का पाउडर-
सामग्री-
- केले का छिलका
- कैल्शियम पाउडर- एक चम्मच
- जैतून का तेल- दो चम्मच
- नमक- एक चम्मच
ऐसे बनाएं दांतों के लिए हर्बल पाउडर-
- चमचमाते दांतों के लिए केले के छिलके से हर्बल पाउडर तैयार करने के लिए सबसे पहले केले के छिलकों को धूप में डाल कर सुखाएं.
- छिलके सूख जाने पर उन्हें पीस कर पाउडर तैयार करना है. इसके बाद इसमें सभी सामग्री डालें और एक बार फिर मिक्सर में डालकर पीस लें. इस तरह से हर्बल पाउडर तैयार है
इस्तेमाल का तरीका-
- इस पाउडर को हथेली पर लें और उंगली में लगाकर मसूड़ों को साफ करें. अब ब्रश पर इस पाउडर को डालें और दांतों को अच्छे से चारों तरफ ब्रश करें. इसके बाद हल्के गर्म पानी से कुल्ला कर लें.
- इस पाउडर से दांतों को साफ करने से दांत चमक उठेंगे.
- इस पाउडर में मौजूद कैल्शियम आपके दांतों को सफेद बनाने में मदद करता है, साथ ही मजबूती भी देता है.
- इस पाउडर से मसूड़ों पर मसाज करने से वो मजबूत होते हैं.
बरतें ये सावधानी-
- बहुत अधिक समय तक इस पाउडर से ब्रश न करें, नहीं तो दांत डैमेज हो सकते हैं
- मसूड़ों की सफाई करते वक्त हाथों को हल्का रखें.
- केले के छिलके फ्रेश हो तो अच्छा है, उनमें दाग न हों.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
