How To Make My Teeth White: चमकते और सफेद दांत हर किसी की चाहत होते हैं. बाजार में दांत सफेद करने के लिए अनेक प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं, लेकिन कई बार ये प्रोडक्ट्स केमिकल वाले भी होते हैं जो दांतों के लिए हानिकारक हो सकते हैं. इसके अलावा घर पर बने प्राकृतिक पेस्ट न सिर्फ सुरक्षित होते हैं बल्कि उतने ही प्रभावी भी होते हैं. बहुत से लोग दांतों के पीलेपन से परेशान रहते हैं. कितना भी ब्रश कर लें वह पीले ही दिखाई देते हैं. ऐसे में पीले दांतों को साफ करने के लिए क्या करें, दांतों का पीलापन हटाने के उपाय (Danto Ka Pilapan Hatane Ke Upay) कौन से हैं जो जल्द रिजल्ट दें? हर कोई मोतियों की तरह चमकदार दांत पाना चाहता है. अपनी मुस्कान से सबका दिल जीत लेने की चाह सबकी होती है. अगर आप भी सफेद दातों के लिए घरेलू उपाय तलाश रहे हैं तो यहां हम कुछ ऐसे कारगर घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं जो पीले दांतों को चमकाने में बेहद फायदेमंद है.
दांतों का पीलापन हटाने के लिए घरेलू पेस्ट | Homemade Paste To Remove Yellowness of Teeth
1. बेकिंग सोडा और नींबू का रस
बेकिंग सोडा दांतों के लिए एक नेचुरल व्हाइटनिंग प्रोडक्ट्स हैं. इसे नींबू के रस के साथ मिलाकर एक पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट को दांतों पर लगाएं और लगभग एक मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अच्छे से कुल्ला करें. नींबू के एसिडिक गुण दांतों को सफेद करने में मदद करते हैं.
2. स्ट्रॉबेरी, नमक और बेकिंग सोडा
स्ट्रॉबेरी में मलिक एसिड होता है जो दांतों की सतह पर जमी गंदगी को साफ करने में मदद करता है. थोड़े से नमक और बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर एक पेस्ट बनाएं और इसे अपने दांतों पर लगाएं. यह पेस्ट न सिर्फ दांतों को सफेद करेगा बल्कि मुंह की स्वच्छता में भी मदद करेगा.
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3. हल्दी पेस्ट
हल्दी के एंटी-इन्फ्लेमेटोरी और एंटीसेप्टिक गुण न केवल ओरल हेल्थ में सुधार करते हैं बल्कि दांतों को सफेद भी बनाते हैं. थोड़ी सी हल्दी पाउडर को पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे दांतों पर लगाकर कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें. इसके बाद अच्छे से ब्रश करें और कुल्ला करें.
4. नारियल तेल और बेकिंग सोडा
नारियल तेल में लॉरिक एसिड होता है जो कीटाणुओं को मारता है और दांतों को सफेद बनाता है. नारियल तेल की एक चमच्च के साथ बेकिंग सोडा मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे दांतों पर लगाएं. यह पेस्ट दांतों को सफेद करने के साथ-साथ मसूड़ों की सूजन को भी कम करता है.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
