Kan Me Jama Mail Kaise Nikale: बच्चे और नौजवान हों या बुजुर्ग हर उम्र के लोगों को कभी न कभी कान में जमे मैल की (Kaan Kam Mel) सख्त परत की समस्या से जूझना ही पड़ता है. आमतौर पर सर्दियों के मौसम में कान की सेहत से जुड़ी यह समस्या कुछ ज्यादा ही परेशान करती है. कई लोग कान में जमे मैल या ईयर वैक्स (Ear Wax) को निकालने के लिए किसी लंबी, पतली और नुकीली चीजों का इस्तेमाल करते हैं. इससे सफाई (Kaan ki Safai) की जगह कई बार कान के पर्दे को चोट पहुंचती है, खून निकल आता है और जख्म भरने में समय लग जाता है.
Kan ki Safai Kaise Kare: इसलिए, कान के मैल की सफाई (Kan ki Safai) के लिए काफी सावधानी बरतनी चाहिए. आइए, कान के मैल (Kaan ka Mel) को आसानी से बाहर निकालने में कारगर कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में जानते हैं. यहां इस लेख में जानें कान में मैल निकालने का तरीका और कान में मैल कैसे साफ करें.
कान में मैल कैसे बनता है, क्या है फायदा- कितना नुकसान?
डॉक्टर्स का कहना है कि कान में खोट, मैल या वैक्स का जमना एक आम प्रक्रिया है. आमतौर पर यह मैल कान की अंदरूनी परत यानी नाजुक पर्दे को बाहरी गंदगी, धूल और इंफेक्शन से बचाने में मदद करता है. लेकिन कई बार कान में ज्यादा मात्रा में जमा होकर यह मैल सख्त हो जाता है और सही तरीके से सुन पाने में रुकावट पैदा करता है.
इसलिए, समय-समय पर इसकी सफाई करना या मैल को बाहर निकालना एक सेहतमंद तरीका माना जाता है. पारंपरिक तौर पर कान की सफाई के लिए कई घरेलू नुस्खे (Kaan Saaf Karne ke Gharelu nuskhe) आजमाए जाते हैं. वर्षों से जांचें और परखे हुए ये उपाय (Gharelu Upay) आसान और बेहद कारगर होते हैं.
कान का मैल कैसे निकाले, घरेलू उपाय? (Home remedies For ear wax Removal)
Kan ki gandagi kaise nikale: कान में जमे मैल को बाहर निकालने के लिए बेकिंग सोडा, बेबी ऑयल, बादाम का तेल, सेब के सिरके, सेलाइन वाटर, ऑलिव ऑयल, लहसुन का तेल, नारियल का तेल, ग्लिसरीन और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का अलग-अलग इस्तेमाल किया जाता है. इनके इस्तेमाल के कुछ समय बाद कान में जमा मैल फूल (kan ki gandgi kaise saaf karen) कर खुद ही बाहर आ जाता है, जिसे सूती कपड़े की मदद से आसानी से साफ कर लिया जाता है. इन घरेलू नुस्खों की सबसे अच्छी बात यह है कि इससे कान को किसी तरह का कोई नुकसान नहीं पहुंचता है.
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बेकिंग सोडा से कान में जमा मैल निकालने का तरीका (Kaan Me Jama Mail Kaise Nikale)
How to safely remove EAR WAX at home: सख्त जमा मैल को निकालने के लिए आधा चम्मच बेकिंग सोडा को 60 मिली पानी में अच्छे से मिलाकर ड्रॉपर की मदद से तीन-चार बूंद कान में डाला जाता है.
इसी तरह बेबी ऑयल, ऑलिव ऑयल, बादाम के तेल, नारियल तेल या लहसुन के तेल की भी कुछ बूंदों को कान में डाला जाता है. इस्तेमाल से पहले तेल को हल्का गुनगुना कर लेने से वह ज्यादा असरदार हो जाता है.
ध्यान रहे : हालांकि, इसका ध्यान रखना होता है कि इन सभी तेलों या बेकिंग सोडा के नुस्खों का अलग-अलग इस्तेमाल करना होता है. इनमें से किसी भी एक नुस्खे के इस्तेमाल के आधा-एक घंटे बाद मैल खुद ही नरम होकर बाहर निकल जाता है, जिसे कॉटन या कपड़े से साफ कर सकते हैं.
सेब के सिरके से कान में जमी गंदगी को निकालने का आसान घरेलू नुस्खा | Kaan ka Mel Kaise Nikale
जानकारों का कहना है कि सेब के सिरके या विनेगर में एस्ट्रिजेंट प्रॉपर्टी होती है. इसलिए यह नुस्खा कान से मैल को निकालने के अलावा इंफेक्शन से भी बचाव करता है. इस नुस्खे को आजमाने के लिए एक चम्मच सेब के सिरके को बराबर मात्रा में पानी के साथ मिलाने के बाद तीन-चार बूंद कान में डालना होता है. इसी तरह ग्लिसरीन की कुछ बूंद भी कान में डाली जाती है. वहीं, एक चम्मच नमक में आधा कप गरम पानी डालकर बनाए सेलाइन वाटर को भी कान में डाला जा सकता है. कान में जमी गंदगी को बाहर निकालने के लिए इन घरेलू नुस्खों का एक से ज्यादा बार भी प्रयोग किया जा सकता है.
कान में जमे मैल को निकालने के लिए कब पड़ती है डॉक्टर की जरूरत? (When is a doctor needed to remove ear wax?)
मेडिकल प्रोफेशनल्स कान का मैल निकालने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का इस्तेमाल करते हैं. डॉक्टर की सलाह पर इस तरीके को घर पर भी आजमाया जा सकता है. इसके लिए बराबर मात्रा में तीन प्रतिशत हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पानी को अच्छे से मिलाने के बाद तीन से चार बूंदों को दोनों कान में डालना होता है.
यह उपाय भी कुछ ही देर में कान की सारी गंदगी को बाहर निकाल देता है. हालांकि, ये सभी कारगर नुस्खे हैं, लेकिन इन उपायों के बावजूद कान से मैल बाहर नहीं आता तो किसी अच्छे ईएनटी एक्सपर्ट डॉक्टर से दिखवाने की जरूरत पड़ सकती है.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
