First Aid For Headache: सिरदर्द को हम अक्सर मामूली मान लेते हैं और ज्यादातर मामलो में यह कुछ समय के बाद या पेनकिलर लेने से ठीक भी हो जाता है, लेकिन कभी कभी सिर दर्द किसी बड़ी समस्या का वार्निंग साइन भी हो सकता है. ऐसे सिरदर्द जिसका कारण समझ में न आ रहा हो और जो लगातार दर्द बढ़ता ही जा रहा हो उसे नजरअंदाज करना ठीक नहीं होगा. आइए जानते हैं सिरदर्द में कब और कैसे लेनी चाहिए तुरंत मेडकिल हेल्प. इसके अलावा आपको इस खबर में ये भी बताते हैं कि अगर सिर दर्द हो रहा है तो फर्स्ट एड कैसे करें.
सिरदर्द होने पर कब लेनी चाहिए मेडिकल मदद?
सामान्य सिरदर्द पेनकिलर लेने या थोड़े समय बाद खुद ठीक हो जाता है, लेकिन अगर दर्द अचानक उठे और गंभीर हो, कई दिनों तक लगातार दर्द रहे, सिरदर्द के चलते मेंटल कंफ्यूजन या चेतना जा रही हो या सिरदर्द दौरे के साथ हो रहा हो तो तुरंत मेडिकल हेल्प लेनी चाहिए.
सिरदर्द होने पर फर्स्ट एड में ये करें
कभी कभी किसी कारण से हल्के सिरदर्द की शिकायत हो जाती है. हल्का सिरदर्द शरीर में पानी की कमी से हो सकता है. ऐसे में हमें पानी पीने पर ध्यान देना चाहिए. एक-दो गिलास पानी पीने से सिरदर्द ठीक हो सकता है. फोरहेड पर मेन्थॉल बाम लगाने से या बालों में मेन्थॉलयुक्त ठंडा तेल लगाने से भी सिरदर्द दूर हो सकता है. ज्यादा सिर दर्द होने पर आप कोई पेन किलर भी ले सकते हैं, लेकिन अगर सिर दर्द बार-बार हो रहा है तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से कंसल्ट करें.
इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज
- चक्कर आना या संतुलन खोना
- हाथ या पैर में कमजोरी या पैरेलाइसिस
- शरीर सुन्न होना
- बोलने या बात समझने में कठिनाई
- आंख लाल होना
सिरदर्द के साथ ये लक्षण सामने आएं तो भी मेडिकल हेल्थ लें
- अगर सिरदर्द बुखार, गर्दन में अकड़न या रैसेज के साथ हो रहा हो.
- विजन में बदलाव, जैसे धुंधलापन.
- अगर सिरदर्द काफी गंभीर हो और गले में खराश या रेस्पिरेटरी इंफेक्शन हुआ हो.
- सिरदर्द सिर चोट लगने, गिरने या टकराने के बाद शुरू हो.
- अगर खांसने, छींकने, झुकने या फिजिकल एक्टिविटी से सिरदर्द शुरू हो जाता हो.
- सामान्य सिरदर्द से अलग हो.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
