Methi eeds For Hair Care: मौसम में बदलाव होते ही बालों की समस्या काफी देखी जाती है. गर्मियों के मौसम में धूप, धूल, मिट्टी, पसीना की वजह से बाल रूखे और कमजोर हो जाते हैं. जिसके चलते हेयर फॉल भी काफी बढ़ जाता है. अगर आप भी बालों के झड़ने की वजह से परेशान हैं, तो आप किचन में मौजूद मेथी के बीज का इस्तेमाल कर सकते हैं. जी हां आपने बिल्कुल सही सुना. मेथी में पाए जाने गुण बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने के साथ स्कैल्प पर जमे डैंड्रफ और बालों को टूटने से बचाने में भी मददगार हैं. तो चलिए जानते हैं कैसे करें इसका इस्तेमाल.
बालों के लिए मेथी के बीज के फायदे- Methi Seeds Benefits For Hair:
बालों को मजबूत, घना और चमकदार बनाने में मददगार हैं मेथी के बीज. आपको बता दें कि इसमें प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होता है, जो बालों को अंदर से मजबूत बनाता है और बालों के झड़ने की समस्या को कम कर सकता है. इतना ही नहीं मेथी में एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो रूसी के कारण बनने वाले फंगस को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं.
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बालों को झड़ने से रोकने के लिए कैसे करें मेथी का इस्तेमाल- (How To Use Methi Seeds For Hair Fall)
बालों को हेल्दी रखने के लिए आप मेथी के तेल (Methi Oil) का इस्तेमाल कर सकते हैं. इस तेल को बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में नारियल का तेल लें और उसमें मेथी के दाने डालकर पका लें. जब मेथी के दाने अच्छी तरह से पक जाएं तो तेल को आंच से उतारकर रख लें. हल्का ठंडा होने पर इस तेल से मालिश करें और कुछ देर के लिए छोड़ दें. फिर आप बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें. ऐसा आप हफ्ते में 2 बार कर सकते हैं.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
