Teeth Whitening Leaves In Hindi: हमारी सुंदरता को चार चांद लगाने का काम करती है हमारी स्माइल और स्माइल को निखारने का काम करते हैं हमारे दांत. लेकिन कई बार पीले दांत हमें शर्मिंदगी महसूस कराते हैं. दांतों को स्वस्थ और सफेद रखने के लिए नियमित रूप से ब्रश करना, फ्लॉस करना और दांतों की जांच करवाना महत्वपूर्ण है. आप दांतों को चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपायों को अपना सकते हैं. जी हां आपने बिल्कुल सही सुना. आज हम आपको ऐसे उपाय बता रहे हैं जिनसे आप अपने दांतों को चमकदार बना सकते हैं.
पीलें दांतों के कारण- (Causes of yellow teeth)
1. दांतों की सफाई की कमी
2. कॉफी, चाय या तंबाकू का अधिक सेवन
3. फ्लोराइड की अधिकता
4. दांतों की बीमारियां
पीले दांतों को चमकदार बनाने के उपाय- (Peele Danton Ko Safed Banane Ke Upaye)
1. अमरूद के पत्ते-
सुबह बासी मुंह अमरूद के पत्ते चबाने से पीले दांतों को सफेद बनाने में मदद मिल सकती है. इन्हें सेहत के लिए भी गुणकारी माना जाता है.
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2. नीम के पत्ते-
नीम के पत्ते चबाने से दांतों को सफेद बनाने और मुंह के बैक्टीरिया को दूर करने में मदद मिल सकती है. आप नीम की दातुन का इस्तेमाल भी कर सकते हैं.
3. तेज पत्ता-
तेज पत्ता का इस्तेमाल पीले दांतों को सफेद बनाने के लिए किया जा सकता है. इसे आमतौर पर किचन में कई तरह की डिशेज में इस्तेमाल किया जाता है.
4. पुदीना के पत्ते-
बासी मुंह पुदीना के पत्ते चबाने से पीले दांतों को सफेद बनाने में मदद मिल सकती है. पुदीना को सेहत के लिए भी गुणकारी माना जाता है.
5. ऑरेंज पील-
संतरा एक ऐसा फल है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. संतरे के छिलके को दांतों पर रगड़ने से दांतों को सफेद बनाने में मदद मिल सकती है.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
