Stone Home remedies: आज के समय में किडनी में स्टोन होने की समस्या बेहद आम बन गई है. बता दें कि किडनी हमारे शरीर का एक ऐसा अंग है जो हमारे शरीर के कई कार्यों को करने में मदद करता है. किडनी से जुड़ी समस्याएं काफी दर्दनाक होती है. जब किसी व्यक्ति को किडनी की पथरी हो जाती है तो उसे काफी दर्दनाक स्थिति का सामना करना पड़ता है. किडनी की पथरी होने पर व्यक्ति को अपनी डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए. आज हम आपको एक ऐसी दाल के बारे में बताएंगे जो स्टोन की समस्या को दूर करने में मदद करती है.
हम बात कर रहे हैं कुल्थी की दाल की. बता दें कि इस दाल को आर्युवेद में भी बेहद लाभदायी बताया गया है. बता दें कि कुल्थी को गरीबों की दाल भी कहा जाता है. इस दाल में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, घुलनशील और अघुलनशील फाइबर जैसे कई मिनरल्स पाए जाते हैं. यह छोटे रंग के बीजों वाली दाल पथरी, कोलेस्ट्रॉल, बवासीर और वजन कम करने में भी फायदेमंद हो सकती है.
किडनी में स्टोन की समस्या को दूर करने के लिए कुल्थी की दाल का सेवन करने के फायदे
कुल्थी की दाल का किडनी स्टोन की समस्या को भी दूर करने में मदद करती है. इसमें फेनोलिक एसिड, फ्लैवोनॉएड्स और टैनिंस जैसे तत्व होते हैं, जो किडनी स्टोन को गलाने में मदद करते हैं. यह गॉल ब्लैडर में मौजूद पथरी को भी तोड़ सकती है. कई आयुर्वेदिक विशेषज्ञों के अनुसार किडनी स्टोन के इलाज के लिए कुल्थी की दाल का सेवन बेहद फायदेमंद है.
कैसे करें सेवन
किडनी में स्टोन की समस्या को दूर करने के लिए इस दाल को रात भर भिगोकर, सुबह खाली पेट उसका पानी पीने से पथरी की समस्या से राहत मिल सकती है.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
