Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए खाने में क्या बनाएं जो हेल्दी और टेस्टी हो. अगर आप भी बच्चे के लिए हेल्दी और टेस्टी खाना बनाने की सोच रही हैं तो हम आपके लिए लेकर आए हैं एक ऐसी हेल्दी और टेस्टी रेसिपी जो आपके बच्चे को जरूर पसंद आएगी. हम आपको बताएंगे घर पर फ्रैंकी रोल बनाने की बिल्कुल आसान और झटपट रेसिपी.
फ्रैंकी रोल बनाने के लिए सामग्री
- 2 रोटी
- उबले आलू 2
- प्याज 2
- हरी मिर्च
- शिमला मिर्च
- पनीर
- चीज
- कैचप
- मेयोनीज
- पिज्जा सॉस
- तंदूरी सॉस
- नमक स्वादानुसार
- काली मिर्च
- आरिगेनो
- रेड चिली फ्लेक्स
- बटर
फ्रैंकी रोल बनाने की रेसिपी
फ्रैंकी रोल बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में तेल गर्म करें इसमें प्याज, हरी मिर्च डालकर पकाएं. इसके बाद इसमें हल्दी, नमक, लाल मिर्च डालकर मिलाएं और फिर इसमें आलू को उबालकर डाल दें और अच्छे से मैश कर के मिक्स कर दें. आपका आलू बनकर तैयार है.
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अब आपको आलू को बाहर निकाल कर रख लेना है. पैन में दोबारा से मक्खन को गर्म करें और उसमें सभी हरी सब्जियों और पनीर को डालकर हल्का सा फ्राई करें. अब इसमें काली मिर्च, नमक, ऑरिगेनो और चिली फ्लेक्स डालकर तेज आंच पर हल्का सा स्टर फ्राई करें. जिससे सब्जियों की क्रंची नेस भी ना जाए. अब आपको रोटी को लेना है उसमें सारे सॉस और मेयोनीज डालकर मिक्स करें. अब इसमें आलू की फिलिंग और फ्राई की हुई सब्जियां डालकर रोल कर दें. अब इन रोटियों को तवे पर बटर डालकर सेंक लें. आपका फ्रैंकी रोल बनकर तैयार है.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
