Natural Remedies For Cavities: क्या आप भी रात भर दांतों के असहनीय दर्द से करवटें बदलते रहते हैं? दांतों में होने वाली कैविटी (Cavity) और दर्द न सिर्फ खाने-पीने में दिक्कत पैदा करते हैं, बल्कि हमारी पूरी दिनचर्या खराब कर देते हैं. हर कोई जानना चाहता है कि दांतों में कैविटी और दर्द से कैसे पाएं छुटकारा? इसीलिए, आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आज जान लें दांत की सड़न ठीक करने का रामबाण तरीका क्या है- जो दर्द से तुरंत राहत भी देगा और कैविटी की समस्या को हमेशा के लिए दूर भी करेगा.
असल में, दांतों की सड़न (Decay) कोई छोटी-मोटी समस्या नहीं है. यह तब होती है जब हमारे मुंह में मौजूद बैक्टीरिया, चीनी और खाने के टुकड़ों को खाकर एसिड बनाते हैं. यह एसिड धीरे-धीरे हमारे दांतों के ऊपरी परत (Enamel) को ख़त्म कर देता है और वहां छेद (कैविटी) बना देता है.
आइए, समझते हैं कि दर्द से राहत और सड़न का परमानेंट इलाज क्या है.
दांत दर्द से तुरंत राहत के 3 घरेलू उपाय (Dant Dard ka Gharelu Ilaj)
जब तक आप डेंटिस्ट के पास नहीं पहुँच पाते, तब तक ये तीन उपाय आपको असहनीय दर्द से कुछ देर की राहत दे सकते हैं.
- लौंग का तेल (Clove Oil) : लौंग के तेल में यूजेनॉल (Eugenol) नामक एक तत्व होता है, जो प्राकृतिक रूप से सुन्न (Numbing) करने का काम करता है. उपाय: रुई (Cotton ball) पर एक बूँद लौंग का तेल लें और उसे सीधे कैविटी वाली जगह पर 10-15 मिनट के लिए रखें.
- नमक वाले पानी के गरारे (Salt Water Rinse) : नमक वाला गुनगुना पानी एक बेहतरीन एंटी-सेप्टिक की तरह काम करता है. उपाय: एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच नमक मिलाकर 30 सेकंड तक गरारे करें. यह कैविटी के आसपास फंसे खाने के टुकड़ों को निकालता है और सूजन कम करता है.
- लहसुन (Garlic) : लहसुन में एलिसिन होता है, जिसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं. उपाय: लहसुन की एक कली को पीसकर थोड़ा-सा नमक मिलाकर दर्द वाली जगह पर लगाएं.
दांत की सड़न ठीक करने का असली रामबाण तरीका (Permanent Solution | Danto ki sadan ko kaise roke) :
दांतों की सड़न (Cavity) एक बार शुरू हो जाए, तो इसे घरेलू नुस्खों से ठीक नहीं किया जा सकता. असली रामबाण तरीका सिर्फ डेंटिस्ट के पास ही होता है.
A. फिलिंग (Filling): अगर कैविटी छोटी है और अभी तक दांत की ऊपरी परत (Enamel) तक ही है, तो डेंटिस्ट उस सड़ी हुई जगह को साफ़ करके उसमें फिलिंग (मसाला भरना) कर देते हैं. इससे सड़न वहीं रुक जाती है.
B. रूट कैनाल (Root Canal) : अगर सड़न दांत की नस (Pulp) तक पहुँच गई है और भयानक दर्द हो रहा है, तो डॉक्टर रूट कैनाल ट्रीटमेंट करते हैं. इसमें नस की सफ़ाई करके उसे भर दिया जाता है, जिससे दर्द हमेशा के लिए खत्म हो जाता है.
C. दांत निकालना (Extraction) : अगर दांत बहुत ज़्यादा सड़ चुका है और उसे बचाना संभव नहीं है, तो डेंटिस्ट उसे निकाल देते हैं.
भविष्य के लिए रामबाण: रोकथाम की आदतें
कैविटी से बचने का सबसे अच्छा तरीका है उसे होने ही न देना. इन आदतों को अपनाएं:
दो बार ब्रश: दिन में दो बार फ्लोराइड टूथपेस्ट से ब्रश करें.
फ्लॉसिंग: रोज़ रात को फ्लॉसिंग (धागा) का इस्तेमाल करें ताकि दांतों के बीच फंसा खाना निकल जाए.
चीनी कम: मीठी चीज़ें, टॉफी और चिपचिपे खाद्य पदार्थ (Sticky Foods) कम खाएं.
याद रखें: दर्द निवारक उपाय सिर्फ अस्थाई हैं. कैविटी को हमेशा के लिए हटाने का रामबाण तरीका यही है कि आप तुरंत डेंटिस्ट से मिलें और अपनी जीवनशैली में साफ़-सफ़ाई को प्राथमिकता दें.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
