Happy International Womens Day: इंटरनेशनल वुमन डे (International Women's Day) दुनिया भर में महिलाओं की उपलब्धियों का जश्न मनाने के लिए मनाया जाता है. यह स्पेशल दिन पहली बार संयुक्त राष्ट्र द्वारा 1977 में स्थापित किया गया था, और अब हम इसे हर साल 8 मार्च को सेलिब्रेट करते हैं. महिलाओं के लिए हर दिन समय पर खाना बनाना और फिर काम पर जाना काफी कठिन हो सकता है. खासकर जब घर लौटने में देरी हो. ऐसे में खाना बनाने में समय लग सकता है और सफाई के इंतजार में बर्तनों का ढेर लग जाता है. अगर आप भी इस तरह की समस्या से हर दिन जूझती हैं, तो आज हम आपके लिए ऐसी क्विक रेसिपीज लेकर आए हैं जिसे आप कम समय में आसानी से बना सकते हैं. तो चलिए जानते हैं उन रेसिपीज के बारे में.
कम समय में बनने वाली रेसिपीज- Easy Healthy Recipes:
1. मसाला दलिया-
दलिया को स्वाद और सेहत का खजाना कहा जाता है. इसमें हाई फाइबर, मिनरल और विटामिन पाए जाते हैं. मसाला दलिया रेसिपी उन दिनों के लिए एकदम सही है जब किचन में बहुत ज्यादा समय खर्च ना करना हो.
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2. फ्राइड राइस-
कुछ ही समय में बचे हुए चावल को स्वादिष्ट सब्जी फ्राइड राइस में बदला जा सकता है. स्वादिष्ट भोजन के लिए इसमें कुछ सब्जियां, गर्म और मीठी सॉस और मसाले मिलाएं. एक कम्फर्टेबल लंच या डिनर के ऑप्शन के लिए इसे मसालेदार करी के साथ मिलाएं.
3. सोया पुलाव-
पुलाव का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाता है. अगर आप भी पुलाव खाने के शौकीन हैं तो सोया पुलाव को एक बार जरूर ट्राई करें. सिर्फ 15 मिनट में बनकर तैयार हो जाती है ये डिश. प्रोटीन से भरपूर सोया को चावल और स्वादिष्ट मसालों के साथ मिलाकर तैयार किया जाता है.
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