Hair Fall Home Remedies: हर दिन अगर आपके 50 से 100 बाल गिरते हैं तो ये बेहद कॉमन है लेकिन इससे ज्यादा बालों का गिरना परेशान कर सकता है. इससे ज्यादा बालों के हर रोज गिरना बालों का झड़ना कहलाता है. बता दें कि इसकी कई वजह हो सकती हैं, जैसे लाइफस्टाइल, प्रदूषण, धूल-मिट्टी और केमिकल प्रोडक्ट्स या हीटिंग टूल्स का ज्यादा इस्तेमाल. ये वजहें भी बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं. अगर आप भी बालों के झड़ने से परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताएंगे जो आपके काम आ सकते हैं.
बालों का झड़ना रोकने के घरेलू उपाय | Hair Fall Home Remedies
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करी पत्ते
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बता दें कि करी पत्तों का सेवन बालों का झड़ना रोकने में मदद कर सकता है. इसमें पाए जाने वाले तत्व बालों को जड़ों से मजबूत बनाने में मदद करते हैं. इसके साथ ही यह विटामिन ए, बी, सी और ई से भरपूर होते हैं. इसलिए इनका सेवन करने के साथ इसको बालों के लिए उपयोग करना भी आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. आप नारियल तेल में करी पत्तों को मिलाकर इसका तेल बनाकर बालों पर लगा सकते हैं.
अंडा
अंडा प्रोटीन से भरपूर होता है जो आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होने के साथ ही आपके बालों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है. यह बालों को मजबूत बनाने और झड़ना रोकने में मदद कर सकता है. अंडे को डाइट में शामिल करने के साथ ही आप इसका मास्क बनाकर भी बालों पर लगा सकते हैं. इसके लिए आप अंडे को दही के साथ मिलाकर बालों पर लगा सकते हैं.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
